스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

다이어트 스트레스 많이 받을거야~ 스위치온, 운동 많이 된다~

리코타 치즈랑 모짜렐라 치즈 중에 어떤거가 더 좋아?

리코타 치즈와 모짜렐라 치즈는 각각 특별한 영양 성분과 특징이 있어서 다이어트에 활용하기에...

바스크치즈케이크 한 입만 먹어도 돼요?

2주차라면 간헐적 단식을 도입하고 인슐린 저항성을 개선하는 단계에 있습니다. 이 시기에 바...

바스크치즈케이크 먹어도 되나요?

2주차 진행 중이시라면, 바스크치즈케이크는 피하는 것이 좋습니다. 이 단계에서는 주로 저탄...

💡이런 질문은 어때요?

어제 마지막 음식 섭취 22시,(소주와 오리고기 조금 그리고 치즈) 언제 나 먹어도 될까?

스위치온 다이어트를 고려할 때, 마지막 음식 섭취 시간이 22시였으니, 기본적으로 14시간...

어제 저녁 10시를 마지막 음식 섭취로, 소주와 오리고기 그리고 치즈를 먹었어. 소주는 한 병 정도...

어제 저녁 10시에 소주, 오리고기, 치즈를 드셨다면, 오늘은 식사 계획을 조정하는 것이 ...

아몬드가루, 체다치즈 파우더, 까망베르치즈파우더, 오트브랜, 버어, 통밀가루로 만든 단백빵 먹어도 ...

두 번째 주차에 있는 단계에서의 식단에 대해 알아보겠습니다. 스위치온 다이어트는 저탄수화물...

슬라이스치즈 먹어도 되?

2주차에 슬라이스 치즈를 먹는 것은 어느 정도 조정이 필요해요. 기본적으로 슬라이스 치즈는...

스트링치즈먹어도돼?

2주차 진행 중이라면, 스트링 치즈를 섭취할 수 있는지에 대한 질문이군요! 스트링 치즈는 ...

스낵치즈는 언제부터 먹어도 될까?

스위치온 다이어트의 2주차에서는 저탄수화물 일반식과 무탄수화물 단백질 식단이 중요해요. 스...

💡이런 질문은 어때요?

부라타치즈 먹어도 돼?

부라타 치즈는 크리미한 질감과 풍부한 맛으로 인기 있는 치즈지만, 스위치온 다이어트를 고려...