17일차 저녁으로 양지 200g 양배추 숙주 멸치액젓 볶음안되나요
17일차 저녁으로 양지 200g과 양배추, 숙주, 멸치액젓 볶음은 괜찮습니다! 하지만 몇 ...
제육볶음 먹어도 돼?
하루 13일차인 점과 점심시간을 고려했을 때 제육볶음을 먹는 것은 가능하지만, 몇 가지 주...
오뎅볶음 먹어도되나?
스위치온 다이어트의 관점에서 오뎅볶음을 먹는 것은 주의가 필요합니다. 오뎅은 주로 밀가루와...
저탄수 식단으로 키토김밥 만들어먹고싶은데 김 계란 우엉볶음 당근 크래미만 넣고 만들어서 먹어도될까여
키토 김밥을 만들고 싶으시군요! 4-7일차 스위치온 다이어트를 진행 중이라면 적절한 재료 ...
달걀프라이가 올라간 김치볶음밥 먹어도 돼?
11일차에 접어들면서 점심 식사를 고민하고 계시는군요! 김치볶음밥은 맛있고 영양가 있는 음...
토마토 계란 볶음 해먹어도 돼?
네, 토마토 계란 볶음은 스위치온 다이어트에서 허용되며 건강한 선택으로 추천할 수 있어요!...
저녁에 탄수제한식에 닭볶음탕은 어때
닭볶음탕은 기본적으로 단백질이 풍부하고 야채도 함께 섭취할 수 있어 좋은 선택일 수 있지만...
콩나물해장국 or 북창동순두부 가게 or 가마솥 순대국밥(오징억볶음 이 3개 가게중에 어디가서 점심...
현재 22일차 진행 중이시군요! 점심식사에 대해 고민하고 계신 것 같네요. 제안하신 세 가...
1주차 점심(저탄수식)인데 식당 메뉴가 아래와 같거든. 먹을 수있는 것만 말해줘 뼈없는 감자탕, 현...
1주차 저탄수식으로 선택할 수 있는 메뉴는 다음과 같습니다: 1. **돈육양념구이**: ...
잡곡밥으로 적게 해서 제육볶음, 김칫국, 콩나물무침, 양배추찜으로 일반식 먹어도 돼?
네, 4-7일차 단계에서는 저탄수화물 일반식으로 잡곡밥과 단백질, 채소를 섭취하는 것이 좋...
