메밀소바먹어도돼? 점심으로
네, 메밀소바는 스위치온 다이어트를 진행하는 4-7일차 점심으로 적합한 선택이 될 수 있어...
저당채소메밀면 요리 칼로리 535 단백질 16g 점심메뉴로 적합해?
스위치온 다이어트 4-7일차에 적합한 점심 메뉴를 고려할 때, 저당 채소 메밀면 요리는 좋...
메밀면도 탄수화물이야?
네, 메밀면도 탄수화물의 일종입니다. 메밀면은 메밀이라는 곡물에서 만들어지며, 다른 밀가루...
메밀파스타랑 생연어키토롤김밥을 각각 점심저녁으로 먹으려고 하는데, 저탄수 or 무탄수 식단 맞아?
메밀파스타와 생연어 키토롤 김밥을 점심과 저녁으로 선택하셨군요! 이 두 가지 식사는 스위치...
메밀면은 저탄수식단에 적합해?
메밀면은 상대적으로 탄수화물 함량이 낮고, 글루텐이 포함되어 있지 않아 건강한 대안으로 평...
점심으로 들기름 메밀면 먹어도 될까?
점심으로 들기름 메밀면을 선택하는 것은 좋지만, 스위치온 다이어트의 2주차 원칙에 맞게 몇...
들기름 메밀면 만들어 먹어도 될까? 100프로 메밀이야!
네, 100% 메밀로 만든 들기름 메밀면은 다이어트 중에도 적절하게 섭취할 수 있는 선택지...
100%메밀면 먹어도돼?
100% 메밀면은 스위치온 다이어트의 맥락에서 먹는 것이 가능하지만 몇 가지 주의사항이 있...
메밀면 포케 vs 파스타면 포케
메밀면 포케와 파스타면 포케, 두 가지 모두 맛있지만, 스위치온 다이어트 유지기 관점에서는...
육회들기름메밀면 괜찮나요?
2주차에 접어드셨군요! 이 단계에서는 저탄수화물 일반식을 섭취하셔야 해서, 육회, 들기름,...