스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

스위치온 1주차 하고 생리가 터져거 1주일동안 쉬었어. 그럼 다시 1주차 1일부터 해야해 2주차 부...

스위치온 다이어트를 진행하시면서 생리로 인해 중단하셨군요. 이 경우, 계속해서 2주차로 진...

외식을 해서 스키야끼를 먹었는데 국물이 좀 달고 짜더라고 그래서 건더기만 건져먹었는데 아무래도 국물...

스키야끼를 드셨군요! 간혹 외식 시 국물이 달고 짠 경우가 많아 걱정이 되실 수 있습니다....

오늘 4주차가 끝낫는데 언제 다시 스위치온을 하면 되는지?

스위치온 다이어트를 유지기 단계에 접어들었다면, 건강한 식습관과 운동 패턴을 지속하는 것이...

스위치온 1차 끝난지 이틀만에 유지어터 해야하는데 폭식해 버렸어 내일부터 다시 스위치온 2차 해도 ...

네, 폭식한 다음 날부터 다시 스위치온 다이어트를 진행하는 것은 가능합니다! 유지기 동안 ...

닭강정 10개 먹었어요 다시 시작해야하나요?

닭강정 10개를 드셨다면 잠시 마음이 무거울 수 있지만, 걱정하지 마세요! 스위치온 다이어...

체지방과 근육량이 같이 감소했는데, 근손실되면 2주차 다시해야하나요?

체지방과 근육량이 동시에 감소하는 것은 다이어트 과정에서 흔히 발생할 수 있는 현상입니다....

단식하고 만약에 떡볶이 먹으면 1일차부터 다시 해야할까

2주차에서 단식을 하고 난 후 떡볶이를 먹었다면, 다소 고민스러운 상황이겠네요. 하지만 단...

2주차 설탕들어간 빙수한번먹고 3주차에 다시식단해서 줄였는데 3주차 3일동안 많이먹고 케이크랑음료먹...

안녕하세요! 스위치온 다이어트를 진행하는 여성분이시군요. 3주차에 음식을 조금 과하게 드신...

6일차에 치킨 피자 아이스크림을 먹어버렸어,,, 처음부터 다시해? 아님 이어서해?

걱정하지 마세요! 이런 일은 누구나 경험할 수 있어요. 다이어트 과정에서의 소소한 실수는 ...

근육량이 계속해서 빠질 뿐이고 회복이 안 돼. 42일 째인데 이주차를 몇주나 반복하고 있어. 이제 ...

근육량 회복이 어려운 상황은 걱정이 되실 것 같습니다. 스위치온 다이어트를 42일째 진행 ...