간식으로 쉐이크대신 두유 그릭요거트 먹어도 되나? 그릭요거트 괜찮아!
네, 4주차 진행 중에 간식으로 두유 그릭요거트를 드시는 것은 좋습니다! 그릭요거트는 ...
그릭요거트에 바나나 넣어 먹어도 되나
네, 그릭요거트에 바나나를 넣어 먹는 것은 좋습니다! 바나나는 영양가가 풍부한 과일로, 에...
그릭요거트에 알룰로스 넣어도돼?
네, 그릭요거트에 알룰로스를 넣어 드시는 것은 가능합니다! 알룰로스는 칼로리가 낮고 혈당을...
그릭요거트를 저녁에 먹어도될까? 된다면 넣어도 되는 토핑도
네, 4-7일차에 그릭 요거트를 저녁에 섭취하는 것은 가능합니다. 그릭 요거트는 단백질이 ...
그릭요거트를 저녁식사에 먹어도됨? 먹는다면 어떻게 먹어야하지
네, 그릭 요거트는 저녁식사로 먹는 것이 가능합니다! 그릭 요거트는 단백질이 풍부하고 포만...
그릭요거트 언제부터 먹어도됨
그릭 요거트는 스위치온 다이어트의 2주차부터 안전하게 섭취할 수 있습니다. 특히, 단백질이...
탄수 제한식에 먹을 수 있는 종류가 뭐가 있을까? 그릭요거트에 견과류도 가능할까?
2주차에 접어들면 저탄수화물 일반식을 도입하는 단계입니다. 이 시기에는 탄수화물을 제한하면...
무가당 수제 요거트 먹어도 돼? 락토프리 우유로 만든거야
4주차에 스위치온 다이어트를 진행하고 계시군요! 무가당 수제 요거트는 건강한 선택이 될 수...
저녁으로 저당 요거트 아이스크림 먹어도돼?
3주차 진행 중이시군요! 저녁 시간에 저당 요거트 아이스크림을 먹고 싶으시다니, 정말 맛있...
22시간 단식하고 첫끼로 애플시나몬 그릭요거트 먹어도 돼? 영양성분표 봤는데 당류 4g에 탄수화물 ...
20일차에 22시간 단식 후 첫끼로 애플시나몬 그릭요거트를 선택하셨군요! 다이어트 중인 상...
