스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

메밀차 마셔도 돼?

네, 메밀차는 스위치온 다이어트 4-7일차에 마셔도 됩니다! 메밀차는 저당, 저칼로리 음료...

메밀막국수 먹어고 돼?

2주차의 스위치온 다이어트에서는 저탄수화물 일반식을 중심으로 식단을 구성해야 하는 시기입니...

메밀소바는 먹어도 되나요?

메밀소바는 건강에 좋은 식품이지만, 스위치온 다이어트 4-7일차 단계에서의 탄수화물 섭취에...

메밀소바 먹어도돼?

3주차에 있는 지금, 메밀소바의 섭취는 다소 조심해야 할 필요가 있습니다. 메밀은 탄수화물...

100% 메밀면은 무탄수식에 넣어도 돼? 아니면 탄수화물이야?

100% 메밀면은 탄수화물 함량이 높기 때문에 스위치온 다이어트의 무탄수식에 포함하기에는 ...

메밀가루와 오트밀가루 영양 비교

메밀가루와 오트밀가루는 각각의 영양적 가치와 특징이 있어 스위치온 다이어트 중 어떤 식품을...

메밀국수 먹어도 돼?

2주차에 진행 중이시라면, 스위치온 다이어트 규칙에 따라 저탄수화물 식단을 유지하는 것이 ...

우삼겹 메밀면 샐러드 먹어도 돼?

우삼겹 메밀면 샐러드는 반갑고 맛있는 선택이네요! 하지만 스위치온 다이어트 2주차 기준으로...

일반식에 메밀면으로 토마토파스타 해먹어도 돼?

스위치온 다이어트 4주차에 계신 점을 고려할 때, 메밀면은 탄수화물 대안으로 좋은 선택입니...

포케에 있는 메밀면 먹어도돼?

메밀면은 스위치온 다이어트에서 탄수화물 종류 중 하나로 고려해 볼 수 있지만, 섭취 시 몇...