스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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다이어트 스트레스 많이 받을거야~ 스위치온, 운동 많이 된다~

족발 가능한가요?

3주차저녁

3주차에 접어드셨군요! 이 단계에서는 체지방 연소가 더욱 활발하게 이루어지고, 허용되는 식...

1-4일차에 간장 이나 소금 소량 가능해? 가능 불가능 으로 알려줘

간장이나 소금을 소량 사용하는 것은 불가능합니다. 1-4일차 동안은 염분 섭취를 최소화해야...

1-3일차에 소금이나 간장 소량 섭취 가능해?

1-3일차에 간장이나 소금을 소량 섭취하는 것은 일반적으로 권장되지 않습니다. 이 단계는 ...

💡이런 질문은 어때요?

풀무원 순두부 또띠아 가능할까

3주차점심여성

풀무원 순두부 또띠아는 낮은 칼로리와 높은 단백질 함량 덕분에 스위치온 다이어트 3주차에서...

4주차 이후 무알콜맥주 가능?

4주차 이후에는 체지방 감량이 극대화되는 단계입니다. 이 시점에서 무알콜맥주를 섭취할 수 ...

4주차 3일째 김밥 반줄 가능할까?

4주차

네, 김밥 반줄 섭취에 대해 말씀드릴게요! 4주차라면 이미 체지방 감량의 마지막 단계에 ...

샤인머스캣 가능?

3주차

3주차 진행 중인 스위치온 다이어트에서 샤인머스캣은 허용되지 않습니다. 이 단계에서는 저탄...

2일차인디 견과류 가능?

네, 2일차에는 견과류를 섭취할 수 있습니다. 하지만 주의할 점이 있어요. 견과류는 고소하...

베트남 음식점에서 가능한거좀 알려줄래?? 메뉴가 별로 없긴해 쌀국수, 분짜, 비빔쌀국수, 베트남라이...

4주차점심남성

스위치온 다이어트 4주차에 맞춰 베트남 음식점에서 선택할 수 있는 메뉴를 알아보겠습니다. ...

💡이런 질문은 어때요?

베트남식 라이스나 쌀국수 가능해..?

4주차점심남성

4주차 스위치온 다이어트를 진행 중인 남성이시군요! 점심 시간에 베트남식 라이스나 쌀국수를...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1불고기나 제육볶음같은 양념된 고기나 삼겹살 쌈싸먹어도 돼?
  • 2저당 쌈장 먹어도 돼?
  • 3카레,두부,양배추,페퍼론치노,우유,계란,크래미 중에 아예 먹으면...
  • 4시판 저당 소스들 먹어도 돼? 알루로스 대채된것들
  • 5말차라떼 마셔도 괜찮아?

💬커뮤니티

스트레스 많이 받을거야~

1-3일차💬 0❤️ 1

사람있나요?

1-3일차💬 5❤️ 0

2주차 돌입! 힘드네요

2주차💬 2❤️ 0

1일차 시작합니다!

1-3일차💬 3❤️ 1

스위치온 1년 후기 - 인생이 바뀌었어요

유지기💬 4❤️ 423
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✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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