점심에 탕수육 가능해?
점심에 탕수육은 스위치온 다이어트의 식단에 적합하지 않습니다. 탕수육은 튀김 요리로, 밀가...
햇반 흑미누룽지죽 먹어도 돼? 탄수얼마나 가능?
4-7일차 진행 중이라면 햇반 흑미누룽지죽을 섭취할 때는 조심해야 합니다. 이 단계에서는 ...
탄수 제한식에 먹을 수 있는 종류가 뭐가 있을까? 그릭요거트에 견과류도 가능할까?
2주차에 접어들면 저탄수화물 일반식을 도입하는 단계입니다. 이 시기에는 탄수화물을 제한하면...
포케에 훈제오리 가능해?
9일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 포케에 훈제오리를 추가하는 것은 식단에 따라 ...
소고기나 오리 가능해?
현재 2주차 진행 중이시라면, 소고기와 오리 모두 섭취할 수 있습니다. 특히 저녁 식사에서...
사과는 몇주차부처 가능해?
사과는 스위치온 다이어트의 4주차부터 섭취할 수 있습니다. 이 단계에서는 허용된 과일로 간...
통조림 콘 샐러드하고 먹어도 가능해?
4주차 동안 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 통조림 콘 샐러드에 대한 질문에 답변해 ...
4일차부터 스테비아 방울토마토 가능?
4일차부터 스테비아와 방울토마토에 대해 궁금하시군요! 우선 방울토마토는 4일차부터 허용되...
스리라차소스와 모짜렐라치즈는 언제부터 가능해?
스위치온 다이어트를 진행 중이라면, 스리라차 소스와 모짜렐라 치즈의 섭취 시기는 각 단계별...
고구마말랭이 가능함미까
고구마말랭이는 식이섬유가 풍부하고 탄수화물 함량도 있는 간식으로, 스위치온 다이어트 3주차...
