스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

저녁에 치킨 한입, 젤라또 한입, 면 한입을 먹었는데 괜찮을까요ㅠ

저녁에 치킨 한 입, 젤라또 한 입, 면 한 입을 드신 것에 대해 괜찮은지 고민하시겠지만,...

03/15 · 조회 30 · 추천 0

굽네치킨 남해마을바사삭이라는 치킨을 먹어도 돼?

03/05 · 조회 19 · 추천 0

치킨 수블라키 먹어도 돼? 근데 그릭샐러드랑 올리브 그리고 약간의 밥이랑 그런것도 있음

스위치온 다이어트 15일차에 접어들었다면, 지금은 허용된 식단에서 조금 더 다양성을 추구할...

03/05 · 조회 24 · 추천 0

돌나물을 많이 곁들인 치킨마요 덮밥을 현미밥이랑 먹어도 될까?

네, 돌나물을 곁들인 치킨마요 덮밥을 현미밥과 함께 먹는 것은 가능합니다! 하지만 유지기에...

03/04 · 조회 28 · 추천 0

서브웨이 로스트치킨 빵속파서 먹으려는데

서브웨이 로스트 치킨을 선택한 것은 좋은 단백질 섭취 방법이 될 수 있습니다. 하지만, 스...

03/03 · 조회 26 · 추천 0

1. 단식후 굽네치킨 오리지널 먹어도 될까? 만약 된다면 다른 브랜드 구운 치킨 추천해줄수있을까? ...

네, 질문 감사합니다! 스위치온 다이어트 2주차와 관련하여 답변 드리겠습니다. 1. **...

03/02 · 조회 141 · 추천 0

2주차 끝나갈때 케이크, 치킨, 술, 빵 4일동안 먹얶는데 처음부터 해야돼?

2주차에서 케이크, 치킨, 술, 빵을 4일 동안 먹게 되면, 원래의 다이어트 프로그램에 다...

03/01 · 조회 28 · 추천 0

3주차 두번째 단식을 했어. 단식후 굽네치킨 오리지널 먹을 예정이야 괜찮을까?

좋은 질문입니다! 3주차에 두 번째 단식을 마친 후에는 식사가 신진대사를 활성화시키는데 중...

02/28 · 조회 35 · 추천 0

12일차 굽네치킨 먹어도돼?

굽네치킨은 다이어트를 고려할 때 몇 가지 요소를 체크해야 해요. 굽네치킨은 구운 치킨으로 ...

02/27 · 조회 33 · 추천 0

단식 후 첫끼로 치킨을 먹어버렸는데 상쇄시킬 방법이 있을까?

단식 후 첫끼로 치킨을 먹었다면 섭취한 것이 여전히 체중 감량의 큰 장애가 되지는 않으니 ...

02/25 · 조회 57 · 추천 0