다이어트 AI다이어트 고민상담 모음

스위치온 두부스테이크 레시피 알려줘

스위치온 다이어트 7일차에 적합한 두부스테이크 레시피를 소개해드릴게요. 두부는 고단백 식품...

두부면 활용 요리 알려줘

7일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 두부면을 활용한 저녁 요리 아이디어를 몇 가지...

두부스테이크에 곁들일 마늘소스 레시피 알려줘

두부스테이크에 곁들일 마늘소스 레시피를 알려드리겠습니다. 이 소스는 간단하면서도 두부스테이...

두부를 사용하지 않는 스위치온 다이어트중에 먹을 수 있는 무탄수화물 레시피를 알려주세요

2주차 스위치온 다이어트 중 두부를 사용하지 않는 무탄수화물 레시피를 몇 가지 소개해 드릴...

두부면콩국수 먹어도 돼?

두부면 콩국수는 스위치온 다이어트 2주차에 허용되는 식품입니다. 두부는 고단백 식품으로 다...

허용식품 두부 대신에 콩가루를 물에 타먹어도돼?

콩가루를 물에 타서 먹는 것은 스위치온 다이어트에서 허용됩니다. 스위치온 다이어트의 1-3...

단백질쉐이크 대신에 두부나 계란으로 먹어도돼?

스위치온 다이어트의 1-3일차에 계란이나 두부를 단백질 쉐이크 대신으로 섭취하는 것은 가능...

저녁에 단백질쉐이크 마시고 두부랑 김치 또 먹어도 되나요?

저녁에 단백질 쉐이크와 두부, 김치를 함께 드시는 것은 가능합니다. 현재 4-7일차에 해당...

2주차인데 밥 대신 두부가 들어간 유부초밥 먹어도 될까요?

2주차에 유부초밥을 드시는 것에 대해 말씀드리겠습니다. 유부초밥의 주재료인 두부는 스위치온...

저탄수식을 먹을때 샐러디 메뉴에서 단호박두부 샐러디만 먹어도되나요?

단호박두부 샐러디는 저탄수화물 식단에 적합한 선택입니다. 단호박은 식이섬유가 풍부하고 비타...