스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

다이어트 스트레스 많이 받을거야~ 스위치온, 운동 많이 된다~

삼 주차 저녁으로 토마토 달걀 볶음 먹을 건데 모짜렐라 치즈 올려도 돼?

삼주차 저녁으로 토마토 달걀 볶음을 드신다면, 모짜렐라 치즈를 올리는 것은 가능합니다. 다...

치즈 먹어도 되나요

1-3일차 스위치온 다이어트 중에는 기본적으로 저탄수화물 식단을 유지해야 하기 때문에 치즈...

치즈케이크 먹어도 되?

스위치온 다이어트 관점에서 치즈케이크는 일반적으로 허용되지 않는 음식입니다. 치즈케이크는 ...

💡이런 질문은 어때요?

치즈랑 요거트 먹어도돼?

치즈와 요거트는 스위치온 다이어트에서 중요한 단백질 공급원이며, 건강한 지방 또한 포함하고...

모짜렐라 치즈 먹어도되? 냉동 모짜

4주차 스위치온 다이어트 단계에서 모짜렐라 치즈 섭취 여부에 대해 궁금하신 것 같네요. 기...

소코아 카레, 반반카레, 에비카레, 에비후라이카레, 토리카레, 소시지토리카레, 키마카레, 치즈키마카...

스위치온 다이어트의 2주차에서는 저탄수화물 식사를 지향하면서 간헐적 단식과 인슐린 저항성 ...

단백질쉐이크와 함께 브리 치즈 먹어도 돼?

네, 2주차 여성이시라면 브리 치즈를 적당량 곁들여 먹는 것은 가능합니다. 브리 치즈는 지...

점심메뉴로 라따뚜이에 치즈 올려서 먹을건데 식단 괜찮나요

네, 라따뚜이에 치즈를 올려서 점심으로 먹는 것은 좋은 선택입니다! 라따뚜이는 다양한 채소...

슬라이스 치즈 1장을 먹어버렸어

슬라이스 치즈 1장을 먹었군요! 걱정하지 마세요, 실수는 누구에게나 일어날 수 있어요. 스...

💡이런 질문은 어때요?

점심 저탄수식단과 저녁 무탄수식단 추천해줘 현재 토마토, 아보카도, 치즈, 계란 있어

3주차에 맞춘 저탄수질단과 무탄수 저녁반가워요! 이제 점심과 저녁 식사로 적합한 메뉴를 추...