스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

오리고기 400g먹었는데 괜찮아?

오리고기 400g은 다소 많은 양입니다. 스위치온 다이어트에서는 단백질 섭취가 중요하지만,...

오리고기 야채찜 양껏 먹어도 돼?

오리고기 야채찜은 매우 맛있고 영양가 있는 선택이지만, 스위치온 다이어트의 관점에서 몇 가...

4일차에 점심 먹을 때 오리고기 먹어도 돼?

4일차 점심에 오리고기를 드시는 것은 가능합니다! 그러나 몇 가지 주의해야 할 점이 있습니...

과일은 아예 안돼? 망고나 복숭아나 아오리사과나 귤이나 패션후르츠나 그런거 있잖아.. 아무것도 안되...

현재 스위치온 다이어트 10일차에 계시는군요! 과일에 대한 질문을 주셨는데요, 기본적으로 ...

배추랑 훈제오리 먹어도 돼?

네, 배추와 훈제오리는 4-7일 차 스위치온 다이어트 중 점심에 적합한 조합입니다! **...

4일차 저탄수 식사때 오리고기 먹어도 될까? 탄수화물을 아예 안먹어도 될까? 파스타 듀럼밀은 어때?

4일차 저탄수 식사에서 오리고기를 먹는 것은 좋은 선택입니다! 오리고기는 단백질이 풍부하고...

점심으로 오리 로스 구워먹어도 돼?

네, 오리 로스를 점심으로 구워 먹는 것은 가능합니다! 스위치온 다이어트에서는 단백질이 중...

굽네 오리지널 먹어도돼? 오늘 24시간 단식하고 저녁이야

스위치온 다이어트 2주차에 접어드셨군요! 저녁식사로 굽네 오리지널을 고려하고 계시다면, 몇...

단식 끝나고 굽네치킨 순살 오리지널 먹어도 돼?

굽네치킨 순살 오리지널은 바삭하고 맛이 좋은 치킨이지만, 스위치온 다이어트를 진행 중인 4...

오늘 저녁으로 6시반에 오리훈제 채소찜 해먹었는데 너무 배불러요 이거 괜찮은거 맞나요... 알배추,...

저녁에 오리훈제 채소찜을 드셨군요! 요리 내용이 매우 건강해 보입니다. 알배추, 숙주, 팽...