스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

고기와 야채로 샤브샤브 먹어도 돼?

고기와 야채로 샤브샤브를 먹는 것은 1-3일차 스위치온 다이어트 단계에서는 좀 주의가 필요...

배부르게 먹으라해서, 야채 단백질 배부르게 먹고있어서 그런지, 눈바디랑 몸무게 변화가 별로없어. B...

2주차에 접어들면 몸의 변화가 점차 느껴지기 시작하지만, 체중 변화는 여러 요인에 따라 다...

어육함량 90퍼인 어묵먹어도돼? 나머지는 감자전분, 야채분말등섞여있어

어육함량이 90%인 어묵은 다소 긍정적인 평가를 받을 수 있지만, 스위치온 다이어트 관점에...

점심에 브리또 보울 먹어도되나 소스없이? 야채 콩 옥수수 살사 치킨 돼지고기 들었어

점심에 브리또 보울을 소스 없이 드시는 것은 가능합니다! 스위치온 다이어트의 12일차에 해...

삿포로식 스프카레 먹어도 될까? 구운 야채와 닭다리 구이가 함께 나오고, 흰 밥이 같이 나와. 밥른...

스위치온 다이어트 4-7일차에 있으시군요! 이 시기에는 저탄수화물 식사가 권장되며, 아주 ...

잣 먹어도 되니? 야채랑 카레가루로만든 카레는?

네, 4-7일차에 계신 여성분이시군요! 이 시점에서는 저탄수화물 일반식을 섭취하고, 장 건...

저녁 쉐이크인데 배고파 허용식품 먹어도 돼? 야채나 고기

네, 저녁에 배고픔을 느끼는 것은 자연스러운 일입니다. 특히 스위치온 다이어트의 4-7일차...

야채곱창 먹어도되나 맛있겠다

4일차에 드시는 야채곱창은 조리 방법과 재료에 따라 다르게 평가할 수 있어요. 일반적으로 ...

본죽에서 죽 사먹으려고 하는데요 쇠고기야채죽 / 새우죽 / 진전복죽 어떤게 나은가요

본죽에서 선택할 수 있는 쇠고기야채죽, 새우죽, 진전복죽 각각의 영양 가치를 살펴보면, 스...

단백질쉐이크와 함께 야채구이를 해먹으려합니다. 코스트코 야채믹스를 올리브유에 소금후추 간만 해서 곁...

네, 아주 좋습니다! 단백질 쉐이크와 함께 야채구이를 섭취하는 것은 스위치온 다이어트의 1...