네, 충분히 가능합니다! 2주차에 일반식을 섭취하는 경우, 아침과 저녁에 건강한 조합으로 ...
크림스프는 보통 유제품과 밀가루를 포함하고 있어 스위치온 다이어트의 금기식품에 해당합니다....
스위치온 다이어트에서 허용식품의 섭취량은 각 단계에 따라 다르며, 적절한 양을 설정하는 것...
허용식품이란 스위치온 다이어트에서 섭취할 수 있는 음식들을 의미합니다. 이 식품들은 건강한...
네, 맞습니다! 스위치온 다이어트에서 14시간 공복은 매우 중요한 부분이에요. 이 공복 시...
4-7일차에서는 허용식품을 식사 시간에 맞춰 섭취하는 것이 중요합니다. 특히 이 단계에서는...
2주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 이 단계에서 허용되는 식품은 다음과 같습니다:...
네, 1-3일차에 해당하는 스위치온 다이어트에서는 허용 식품을 잘 선택하는 것이 매우 중요...
네, 4-7일차 식사 단계에서는 허용된 식품으로 저녁을 먹는 것이 가능합니다! 이 단계에서...
5일차에 점심으로 수육을 잔뜩 드셨군요! 수육은 단백질이 풍부하고 허용식품이므로 기본적으로...