3주차에 들어서는 시점에서 삼겹살 섭취는 신중하게 고려해야 합니다. 이 단계에서는 저탄수화...
04/21 · 조회 8 · 추천 0
삼겹살 숯불 구이의 경우, 다이어트 중에는 섭취를 피하는 것이 바람직합니다. 이유는 여러 ...
04/21 · 조회 13 · 추천 0
삼겹살 구이를 먹는 것은 스위치온 다이어트의 기본 원칙에 부합하지 않습니다. 스위치온 다이...
04/20 · 조회 15 · 추천 0
2주차에 삼겹살을 먹는 것이 가능하지만, 몇 가지 고려해야 할 점이 있습니다. 현재 다이어...
04/20 · 조회 18 · 추천 0
4주차에 들어선 만큼, 체지방 감량과 대사 최적화가 중요한 시점이에요. 살치살, 소등심, ...
04/19 · 조회 15 · 추천 0
삼겹살 구이는 스위치온 다이어트에서 조절이 필요한 금기 식품에 해당합니다. 이유는 삼겹살이...
04/19 · 조회 13 · 추천 0
저녁으로 삼겹살 김치찌개 두부 나물을 먹는 것은 스위치온 다이어트를 고려할 때 몇 가지 점...
삼겹살을 구워먹는 것에 대해 말씀드릴게요! 현재 3주차이시고 점심식사에 대한 고민이셨다면,...
04/19 · 조회 16 · 추천 0
2주차에 접어드셨군요! 현재 진행 중인 스위치온 다이어트에 따라 점심 식사는 저탄수화물 일...
04/19 · 조회 12 · 추천 0
3주차 진행 중이시군요! 현재 단계에서는 저탄수화물 식단을 유지하면서 단백질 중심의 식사가...