오늘 13일차 저녁 무탄수식에 삼겹살 회식이 있어… 얼마나 먹어야 할까ㅠ
안녕하세요! 13일차 저녁이시군요. 현재 무탄수화물 단백질 식단을 진행하고 계신데, 삼겹살...
무탄수식에 삼겹살 먹어야 하면 어떡해?
2주차에 계시다면 저녁 무탄수 단백질 식단이 중요한 시점이에요. 삼겹살은 고소하고 맛있지만...
삼겹살 구워먹어도 돼?
2주차에 삼겹살을 구워먹는 것은 조금 주의가 필요해요. 현재 스위치온 다이어트에서는 저탄수...
대패삼겹살 먹어도 되?
대패삼겹살은 스위치온 다이어트의 관점에서 고려할 때, 지방 함량이 높고 포화지방이 포함되어...
보쌈먹을때 삼겹살 써도 되나요? 안된다면 어느부위 추천하나요
스위치온 다이어트 4-7일차에 해당하신 남성분이시군요! 보쌈을 드실 때, 삼겹살은 다소 기...
삼겹살, 목살, 차돌박이, 김치, 상추, 계란말이 먹었는데 탄수화물 제한식 맞니..?
저녁에 드신 식사를 보면, 삼겹살이나 목살, 차돌박이는 단백질과 지방이 풍부한 선택입니다....
2주차에 접어들면서 간헐적 단식과 인슐린 저항성 개선에 초점을 맞추고 계시네요! 삼겹살은 ...
점심에 삼겹살 먹어도 돼
점심에 삼겹살을 드시는 것은 일반적으로 권장되지 않습니다. 스위치온 다이어트에서는 고지방,...
저녁에 회식 있는데 삼겹살.. 먹어도 돼..? 최대한 목살 위주로 먹으려고 해..
회식 자리에서 삼겹살을 먹는다면, 몇 가지 고려할 점이 있어요. 현재 13일차이기 때문에,...
저녁에 외식을 해야하는데요 메뉴가 삼겹살이에여 최대한 살이찌지않게 먹는 방법은?
삼겹살 외식은 즐거운 자리이지만, 다이어트 중이라면 몇 가지 팁을 통해 최대한 건강하게 즐...
