스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

김치볶음밥 먹어도 돼? 지방없는 돼지목살에 저염저당백김치를 현미밥과 비건유로 볶은거

김치볶음밥을 먹고 싶으시군요! 3주차 스위치온 다이어트 단계에서 점심으로 김치볶음밥을 선택...

새우볶음밥은 어때??

새우볶음밥은 맛있고 든든한 식사로 보이지만, 스위치온 다이어트 관점에서 몇 가지 고려할 사...

돼지김치볶음밥 먹어도 돼?

유지기 상태에서 돼지김치볶음밥을 섭취하는 것은 가능하지만, 몇 가지를 고려해야 해요. 유지...

김치볶음밥인데 양배추랑 우삼겹 같이 넣어서 볶아먹는 거 어때 밥은 잡곡밥

김치볶음밥에 양배추와 우삼겹을 추가하는 것은 좋은 선택이에요! 잡곡밥을 사용하면 식이섬유와...

제육볶음 쌈싸먹어도돼?

제육볶음을 쌈싸먹는 것은 다이어트 단계에 따라 조절할 필요가 있어요. 현재 2주차이므로, ...

우엉조림이나 오뎅볶음같은 일반반찬 먹어도되?

2주차에 해당하는 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 이 시점에서 저탄수화물 일반식을 도...

점심에 계란현미 볶음밥에, 닭가슴살 소세지 먹어도 될까

점심으로 계란 현미 볶음밥과 닭가슴살 소세지를 선택하는 것은 좋은 아이디어입니다! 이 두 ...

표고버섯 계란 볶음인데 마늘가루 양파가루 후추뿌려서 구워도돼?

네, 표고버섯 계란 볶음은 매우 좋은 식사 선택입니다! 표고버섯은 저칼로리이고 영양가가 높...

오리훈제200그램,숙주양배추볶음,버섯구이 괜찮아?

유지기 단계에서 오리훈제, 숙주양배추볶음, 버섯구이는 모두 좋은 선택입니다! 1. **...

3주차마지막날점심 토마토계란볶음과 마파두부덮밥먹어도돼?

3주차 마지막 날 점심으로 토마토 계란볶음과 마파두부덮밥을 먹는 것은 가능하지만, 몇 가지...