2주차 진행 중이시군요! 점심에 보쌈과 밥을 드시는 것은 맛있으면서도 적절히 조절해야 할 ...
04/16 · 조회 16 · 추천 0
2주차에 있는 여성의 경우, 다이어트를 진행하면서 삼겹살이나 보쌈 같은 음식은 주의가 필요...
04/16 · 조회 14 · 추천 0
보쌈은 다이어트 중에 먹을 수 있는 음식이지만, 조리법과 부분 크기에 주의해야 해요. 먼저...
04/16 · 조회 12 · 추천 0
보쌈은 맛있지만, 스위치온 다이어트의 원칙에 따르면 저지방, 고단백 식품으로 생각해보아야 ...
04/16 · 조회 7 · 추천 0
보쌈은 고단백 식사로, 다이어트에 도움이 될 수 있지만 몇 가지 고려해야 할 점이 있어요....
화덕보쌈을 드는 것은 3주차 스위치온 다이어트 관점에서 조심해야 할 부분이 있어요. 이 단...
04/16 · 조회 11 · 추천 0
보쌈세트에 포함된 쟁반국수는 국수의 주요 성분이 밀가루일 뿐만 아니라, 일반적으로 소스와 ...
04/16 · 조회 8 · 추천 0
삼겹살은 스위치온 다이어트를 진행하는 과정에서 먹는 것이 비교적 조심스러운 선택이에요. 기...
04/16 · 조회 19 · 추천 0
보쌈은 2주차 스위치온 다이어트에서 제한적인 탄수화물 섭취와 단백질 위주의 식사가 중요한 ...
04/15 · 조회 19 · 추천 0
고기를 주로 섭취했지만 배부름이 잘 느껴지지 않는 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다. ...
04/15 · 조회 20 · 추천 0