쌀가루로 구은 치킨 먹어도 되나요?
4-7일차에 진행 중이시군요! 이 단계에서는 일반식으로 한 끼를 도입할 수 있지만, 쌀가루...
쌀가루로 튀긴 치킨 먹어두대나용
4-7일차에 쌀가루로 튀긴 치킨을 먹는 것은 권장하지 않습니다. 이 단계에서는 저탄수화물 ...
아몬드가루 먹어도 돼?
네, 아몬드가루는 스위치온 다이어트 3주차에 적절한 식품입니다. 아몬드가루는 고단백, 저탄...
아몬드가루 먹어도 되니
아몬드가루는 스위치온 다이어트에서 허용될 수 있는 훌륭한 재료입니다. 아몬드가루는 높은 단...
일반식 때 우동 조금 먹어도 되나요 아니면 스위치온 종료하고 밀가루 먹어야 하나요
우동과 같은 밀가루 음식은 스위치온 다이어트의 금기 식품 중 하나입니다. 4주차에 접어들면...
미숫가루를 먹어도 돼?
미숫가루는 주로 곡물(주로 쌀, 보리 등)을 볶아서 갈아 만든 제품으로, 영양가가 높고 식...
점심으로 삶은 계란, 닭가슴살 소시지를 넣고 고추가루와 알룰로스로 양념해서 떡볶이처럼 먹어도 도ㅑ?...
점심으로 삶은 계란과 닭가슴살 소시지를 고추가루와 알룰로스로 양념해 떡볶이 스타일로 먹는 ...
참깨나 들깨가루 먹어도돼?
1-3일차 스위치온 다이어트를 진행 중이라면, 참깨나 들깨가루를 먹는 것은 추천하지 않아요...
저당굴소스 반스푼, 참치액 반스푼, 고춧가루 반스푼으로소스로먹어도되나요?
점심에 저당 굴소스와 참치액, 고춧가루를 섞어 소스로 사용하는 것은 가능합니다. 다만, 몇...
밀가루는 언제 먹을수잇나여
스위치온 다이어트에서는 밀가루 음식이 기본적으로 금기 식품으로 분류되어 있습니다. 이는 밀...
