24시간 단식 후 족발을 섭취하는 것에 대해 고민하고 계시군요! 2주차의 경우, 단식 후 ...
05/13 · 조회 14 · 추천 0
4-7일차에 유산균을 공복에 섭취하는 것은 일반적으로 가능합니다. 유산균은 장 건강을 지원...
김치전은 스위치온 다이어트의 4-7일차 단계에서는 권장되지 않는 음식입니다. 이 단계에서는...
05/12 · 조회 11 · 추천 0
스위치온 다이어트의 3주차 진행 중인 상황에서 마요네즈를 섭취하는 것은 일반적으로 권장되지...
05/12 · 조회 18 · 추천 0
스위치온 다이어트 1주차와 2주차에 그레놀라(귀리)의 섭취는 다소 주의가 필요합니다. ...
3주차 진행 중 24시간 단식을 완료한 후 돼지고기 뒷다리살 600그램을 한 끼에 섭취하는...
05/12 · 조회 15 · 추천 0
네, 그릭요거트와 제로바닐라시럽을 조합하는 것에 대해 말씀드릴게요! 1-3일차의 스위치온...
1-3일차 스위치온 다이어트 진행 중이라면 그릭 요거트를 섭취할 수 있습니다. 하지만 주의...
05/12 · 조회 12 · 추천 0
네, 스위치온 다이어트를 4주차에 진행 중이시군요! 100% 식물성 전분의 경우, 적절한 ...
05/12 · 조회 9 · 추천 0
네, 4-7일차에 적합한 저당 소스들을 찾는 것은 좋은 접근입니다! 이 단계에서는 저탄수화...
05/12 · 조회 13 · 추천 0