스위치온 다이어트의 4-7일차에 계란 후라이를 추가하는 것은 좋은 선택이에요! 이 시기에는...
03/18 · 조회 16 · 추천 0
숙주볶음은 스위치온 다이어트 중 4-7일차에 적합한 반찬으로 좋은 선택이에요! 숙주는 저탄...
03/18 · 조회 17 · 추천 0
2주차 진행 중이라면 여러 음식 선택지 중에서 영양소와 저탄수화물 원칙을 고려해야 합니다....
03/18 · 조회 21 · 추천 0
점심에 소고기 볶음밥 250g을 먹는 것은 조심해야 할 필요가 있습니다. 스위치온 다이어트...
03/18 · 조회 13 · 추천 0
2주차에서 닭볶음탕을 먹는 것은 약간 주의가 필요합니다. 일반적으로 닭볶음탕은 상대적으로 ...
03/18 · 조회 12 · 추천 0
3주차 진행 중이시군요! 소고기 볶음을 드시고 싶으시다고요? 소고기는 단백질이 풍부하고 근...
03/18 · 조회 9 · 추천 0
18일차에 접어든 남성 분이시군요! 스위치온 다이어트 단계에 맞춰 제육볶음을 먹을 수 있는...
2주차에 제육볶음을 먹는 것은 가능합니다, 하지만 몇 가지 주의사항이 있어요. 제육볶음에는...
03/18 · 조회 15 · 추천 0
2주차에는 간헐적 단식과 인슐린 저항성 개선을 목표로 하기 때문에 식사에 유의해야 합니다....
03/18 · 조회 8 · 추천 0
쭈꾸미볶음은 스위치온 다이어트의 4-7일차 단계에서 주의 깊게 섭취해야 하는 음식입니다. ...
03/18 · 조회 11 · 추천 0