스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

글루텐프리 파스타는 언제부터 먹을수있어?

글루텐프리 파스타는 스위치온 다이어트의 단계에 따라 다르게 접근할 수 있습니다. 일반적으로...

내일 5일차가 되는데 마녀스프에 칙피와 현미로 만든 글루텐프리 푸실리파스타를 추가해서 먹으려고 하는...

5일차 진행 중이시군요! 마녀스프에 약간의 변화를 주고 싶으시다면, 몇 가지 고려해볼 점이...

파스타면 먹으면 안되는거야?

네, 스위치온 다이어트를 기준으로 할 때, 2주차의 경우 파스타면은 피하는 것이 좋습니다....

점심때 친구들과 삼겹 스테이크, 부라타 치즈 샐러드, 토마토 파스타, 뇨끼를 먹기로 했는데 먹을 수...

네, 점심에 친구들과 함께하는 식사라니 즐거운 시간이겠어요! 스위치온 다이어트 4-7일차의...

참다가 저녁에 롤링파스타랑 소금빵 3/2 아이스크림 3/2 정도를 먹어버렸는데 이거 다시 3일동안 ...

먼저, 부분적으로 드신 음식에 대해 걱정하지 않으셔도 됩니다. 다이어트 과정에서 생기는 실...

저탄수식에 두부면으로 새우 파스타해서 먹어도 되니 냉동새우 알리오올리오에 하는거

네, 저탄수질단식 중이라면 두부면으로 새우 파스타를 만들어 먹는 것은 좋은 아이디어입니다!...

토마토 파스타 먹어도 돼?

2주차 스위치온 다이어트 관점에서 점심에 토마토 파스타는 섭취하기에 적합하지 않습니다. 이...

3주차에 파스타 먹을일 생겼는데 조금 먹어도 돼?

3주차에서는 주로 저탄수화물 식단이 권장되므로 파스타는 가능하면 피하는 것이 좋습니다. 파...

듀럼밀 파스타를 먹어도 돼?

듀럼밀 파스타는 일반 파스타보다 단백질과 섬유소가 조금 더 풍부하여 건강한 선택처럼 보일 ...

귀리오트로 두부면파스타 할건데 체다치즈 먹어도 돼?

두부면 파스타는 저탄수화물 식단에서 좋은 선택이죠! 귀리 오트와 두부면을 활용하는 것도 훌...