스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

코티지 치즈 먹어도돼?

네, 2주차 스위치온 다이어트 진행 중에 코티지 치즈를 섭취해도 괜찮습니다! 코티지 치즈는...

04/23 · 조회 12 · 추천 0

체다치즈 먹어도 돼?

체다치즈는 기본적으로 유제품으로, 다이어트 중 적당한 양을 섭취하면 괜찮습니다. 2주차에서...

04/23 · 조회 12 · 추천 0

더블쿼터파운더치즈버거

04/23 · 조회 11 · 추천 0

치즈 계란말이 먹어도 돼? 미역국은?

2주차에 계란말이와 미역국을 섭취하고자 하신다면, 이를 적절히 변형하여 다이어트에 맞게 즐...

04/23 · 조회 11 · 추천 0

치즈는 먹어도 돼?

좋은 질문이에요! 지금 4-7일차에 계신데요, 이 단계에서 치즈 섭취는 가능합니다. 하지만...

04/23 · 조회 9 · 추천 0

샐러드에 햄 치즈 올려먹어도됨?

4-7일차 단계에서 샐러드에 햄과 치즈를 올려 먹는 것은 주의가 필요합니다. 이 단계는 저...

04/23 · 조회 7 · 추천 0

오트밀, 양파 반개, 카레가루 2스푼, 치킨스톡 1스푼, 버터 한블록, 치즈로 밥 먹기..

스위치온 다이어트 4주차에 진행 중이시군요! 저녁에 오트밀, 양파, 카레가루, 치킨스톡, ...

04/23 · 조회 12 · 추천 0

닭가슴살에 치즈 먹을거야 뭐 더 먹을까? 딸기랑 블루베리잇어

좋은 선택이에요! 닭가슴살과 치즈는 단백질과 칼슘이 풍부해서 근육 유지와 건강에 좋습니다....

04/23 · 조회 5 · 추천 0

오늘 뭐먹었냐면 아침 패스 점심으로 오트밀,치즈 두 슬라이스, 닭가슴살, 간장, 두유 2잔먹고 간식...

오늘 드신 식사 정말 멋지네요! 점심으로 드신 오트밀, 치즈, 닭가슴살, 두유는 아주 좋은...

04/23 · 조회 10 · 추천 1

리코타 치즈 먹어도 되나요

리코타 치즈는 스위치온 다이어트의 맥락에서 적절한 선택이 될 수 있어요. 일반적으로 리코타...

04/23 · 조회 10 · 추천 0