스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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저당 단백질바 먹어도 될까?

2주차간식여성

네, 2주차에 들어선 여성분이시군요! 그럼 간식으로 저당 단백질바를 섭취하는 것에 대해 말...

생리를 하는데 저당 단백질 간식 먹어도 될까?

2주차간식여성

네, 생리 중에도 저당 단백질 간식을 먹는 것은 좋습니다! 이 시기에 단백질은 에너지를 유...

비비드 키친 저당 볶음고추장 먹을수있어?

2주차점심

비비드키친 저당고추장 먹어도되나

2주차점심

저당소스를 야채에 찍어먹어도대?

4-7일차

저당 소스를 야채에 찍어먹는 것은 가능합니다! 다만, 소스의 성분을 잘 살펴보는 것이 중요...

저당유부초밥 먹어도돼?

2주차점심

저당 유부초밥을 점심으로 먹는 것은 가능합니다! 그러나 몇 가지 점을 고려해야 합니다. ...

빙그레 바나나우유 저당 먹어도 돼?

2주차

저당 아이스크림 먹어도 돼?

2주차

2주차에 저당 아이스크림을 섭취하는 것은 조심해야 합니다. 스위치온 다이어트의 원칙에 따르...

8주차 저녁에 요아정 먹어두 되나...ㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 요거트 저당 아이스크림 먹어두대?????

2주차

2주차를 진행 중이시군요! 저녁에 요아정(요거트 아이스크림)과 같은 저당 아이스크림을 먹어...

1주차 부터 저당 굴소스 먹어도 되나요

1주차에서는 저당 굴소스를 사용하실 수 있습니다. 그러나 굴소스의 성분이 다르므로 섭취하기...

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  • 21주차 금기음식인 과자, 커피를 먹었는데 그냥 이어서 진행해도 ...
  • 31주에 굽네치킨 오리지널 먹어도되?
  • 42주차동안 너무 체중감량이 미미해서 자꾸 치팅을 하고싶어…. 매...
  • 52주차에 생리가 겹쳤는데 6일동안 단식전 식사에 몸무게가 오른 ...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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