스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

오늘 4일찬데 점심 저탄만먹고 쉐이크 한번도 안먹었음 빵 먹으면 안되냐?.. 크림빵.. 와이프가 사...

이해합니다! 지금 4일차라면 스위치온 다이어트를 진행하면서 매우 중요한 시점에 있습니다. ...

훈제오리 먹는 거 가능한가요

훈제오리는 지방 함량이 상대적으로 높은 식품이기 때문에 식단에 포함할 때 주의가 필요합니다...

무탄수식사에서 훈제오리 먹어도 되나요?

훈제오리는 무탄수화물 식단에서 허용되는 단백질 식품으로, 적절한 양이라면 섭취할 수 있습니...

굽네치킨 오리지널 먹어도 돼?

굽네치킨 오리지널은 일반적으로 기름에 튀기지 않고 구운 방식으로 조리되어 비교적 건강한 선...

3주차에 굽네치킨 오리지널 먹어도돼?

3주차에 굽네치킨 오리지널을 먹는 것에 대해 고민하시는군요! 3주차는 체지방 연소가 본격적...

굽네치킨 오리지널 샐러드랑 먹어도되나요?

굽네치킨 오리지널 샐러드는 고단백 식사로 좋은 선택일 수 있지만, 스위치온 다이어트의 2주...

저녁에 굽네 오리지널 순살 먹어도 돼? 150g 정도에 새송이버섯 2개 구워서 같이 먹을거야

굽네 오리지널 순살은 닭가슴살을 주재료로 한 제품으로, 단백질 함량이 높고 상대적으로 저지...

허용식품에 오리고기는 없던데, 훈제오리 먹어도돼?

훈제오리의 경우, 스위치온 다이어트의 기준에 따라 허용식품에는 포함되지 않습니다. 주로 알...

오리엔탈소스 먹어도되요?

1-3일차 단계에서는 지방 대사를 촉진하기 위해 탄수화물 섭취를 최소화해야 합니다. 오리엔...

저녁 무탄수식으로 굽네치킨 오리지널 먹어도 돼?

굽네치킨 오리지널은 고단백 식품이긴 하지만, 일반적으로 치킨의 경우 튀김이나 소스가 포함되...