스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

스위치온 4주 끝나고 일주일동안 휴식하고 (금지식품 섭취) 다시 시작하려는데 유지기부터해야할까? 1...

스위치온 다이어트를 4주간 진행한 후 일주일간 휴식한 후 다시 시작하고자 할 때는, 유지기...

2주차 시작할때 8일차나 8일차에 바로 24시간 단식해도 괜찮을까?

네, 2주차에 들어가면서 24시간 단식을 시작하는 것은 가능합니다! 하지만 몇 가지 고려해...

첫 1주일차에는 금기식 먹으면 바로 다음날부터 처음부터 다시 시작해도되지만 2주일차부터는 금기식 먹...

스위치온 다이어트에서 금기식을 섭취했을 경우, 각 주차에 따라 다르게 대처할 수 있습니다....

혹시 4-7일차 중에 금기식을 먹게되면 바로 다음날부터 다시 단백질쉐이크만 먹는 처음 3일 다시 시...

네, 걱정하지 마세요! 스위치온 다이어트 진행 중 금기식을 먹게 되면, 즉시 처음 3일의 ...

혹시라도 무슨이유에서건 첫 3일 중에 금기식을 먹게되면 그 다음날 바로 다시 첫 3일 시작해도되?

첫 3일 동안 금기식을 섭취하게 되면, 다시 처음부터 시작하는 것이 일반적으로 권장됩니다....

일요일에 스위치온 다이어트를 시작하려고 하는데 토요일에 술약속이 있어. 토요일 저녁에 술먹고 일요일...

일요일에 스위치온 다이어트를 시작하려는 계획이군요! 토요일에 술 약속이 있다면, 일요일에 ...

스위치온 다이어트를 시작하려고 하는데 매일 먹던 호박즙 다이어트 기간중에도 먹어도 돼? 다이어트 첫...

호박즙은 영양성이 풍부하고 적당한 양이면 다이어트 중에 좋은 선택이 될 수 있어요. 특히 ...

스위치온 다이어트를 시작하려고 하는데 매일 먹던 호박즙 다이어트 기간중에도 먹어도 돼? 다이어트 첫...

스위치온 다이어트 초기 1-3일차에서는 탄수화물 섭취를 20-50g 이내로 제한하고 단백질...

스위치온 다이어트 4주차까지 끝나고 또 재 시작하려면 얼마 뒤에 시작해야해?

스위치온 다이어트를 4주차까지 진행한 후 재시작하려면, 일반적으로 1~2주 정도의 휴식 기...

2주차4일째 점심에 식단시작하고 첨으로 일반식 먹었어 북창동순두부에 찌게는 거의다 먹고, 쌀밥 한 ...

2주차 4일째 점심에 드신 식사는 대체로 괜찮다고 볼 수 있습니다! 북창동 순두부찌개는 고...