오늘 점심으로 양반100 현미밥이랑 블랙페퍼 닭가슴살 먹었어 오후간식으로 쉐이크 대신 튼튼스쿨 초코...
점심으로 양반100 현미밥과 블랙페퍼 닭가슴살을 선택한 것은 훌륭한 선택이에요! 현미밥은 ...
간식쉐이크 대신에 튼튼스쿨 초코에빠진 프로틴바 먹어도 돼?
현재 3주차에 계신 것이라면 허용된 식품이나 간식을 잘 선택하여 드시는 것이 중요해요. 튼...
프로틴 쉐이크 먹는데 당함량은 한팩에 2g인데 동결건조 딸기가 소량 들어있어. 먹어도 괜찮아?
네, 당 함량이 2g인 프로틴 쉐이크에 소량의 동결건조 딸기가 들어있다면 꽤 괜찮은 선택입...
유제품이 금기음식이잖아 단백질쉐이크에 락토프리우유 타먹어도돼?
스위치온 다이어트의 4-7일차에 해당하는 경우, 일반적으로 유제품은 금기 음식 중 하나로 ...
일단 아침 점심은 단백질쉐이크를 먹었고, 간식 타이밍에 점심 식사를 하려고 하는데.등갈비 7개 샐러...
네, 현재 4-7일차 진행 중이시군요! 점심 식사로 등갈비, 샐러드, 삶은 달걀을 선택하신...
점심 먹고 단식하면 다음날 점심부터 먹어도돼? 된다면 점심에 무탄수로 배부르게 먹고, 오후간식 쉐이...
네, 점심 먹고 단식을 시작해서 다음날 점심까지 계속 단식하는 것도 가능합니다. 이 방법은...
단백질 쉐이크에 들어있는 옥수수 같은거 먹어도 괜찮아? 둘째날에
단백질 쉐이크에 들어있는 옥수수 같은 식품은 조심스럽게 접근할 필요가 있습니다. 스위치온 ...
크런틴 콘 플레이키 단백질 쉐이크에 옥수수? 들어있는데 그거 둘째날에 먹어도 돼?
단백질쉐이크대신에 단백질음료마셔도 되나? 쉐이크에 일반우유 타서 먹는거 맞나?
단백질 쉐이크 대신 단백질 음료를 마시는 것은 가능합니다. 하지만 단백질 음료를 선택할 때...
3일차인데 3일동안 항생제를 먹어야 해. 단백질 쉐이크와 항생제를 같이 먹어도 돼? 아침마다 프로바...
3일차에 항생제를 복용해야 하는 상황이군요. 먼저, 항생제와 단백질 쉐이크를 동시에 섭취해...
