스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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다이어트 스트레스 많이 받을거야~ 스위치온, 운동 많이 된다~

저녁으로 보쌈을 와사비 상추랑 깻잎 싸서 먹어도 되나요?

3주차저녁여성

네, 보쌈을 와사비 상추와 깻잎에 싸서 저녁으로 드시는 것은 괜찮습니다! 보쌈은 단백질이 ...

24시간 단식하고 쉐이크나 계란 같은 단백질 먹고 다음 식사로 저탄수식(보쌈, 미역국 등) 먹ㅇ도더...

네, 24시간 단식 후 단백질 쉐이크나 계란 같은 고단백 식사를 하는 것은 좋은 선택입니다...

보쌈말고 족발은 먹으면 안돼?

2주차저녁여성

족발은 고단백 저탄수화물 식사로 보일 수 있지만, 스위치온 다이어트 관점에서 고려해야 할 ...

💡이런 질문은 어때요?

족발 보쌈 먹어도 돼?

4-7일차

4-7일차 진행 중이시라면, 족발이나 보쌈과 같은 고기 요리를 먹을 수는 있지만, 몇 가지...

보쌈 먹어도 되나?

4-7일차

보쌈은 맛있지만, 스위치온 다이어트 4-7일차의 식단에서 고려해야 할 점이 몇 가지 있어요...

보쌈 먹어도 되나!!

4-7일차점심남성

스위치온 다이어트 4-7일차에 있는 남성이라면 점심에 보쌈을 먹는 것은 조심해야 할 필요가...

보쌈 도시락 먹어도 괜찮아?

2주차점심

2주차 진행 중에 보쌈 도시락을 섭취하는 것에 대해 조금 더 살펴보죠. 일반적으로 보쌈은 ...

뒷다리살 보쌈은 먹어도 돼?

4-7일차

4-7일차 기준으로 스위치온 다이어트를 진행 중이라면, 뒷다리살 보쌈을 섭취하는 것은 주의...

가브리살 보쌈 먹어도 돼?

4-7일차여성

가브리살 보쌈은 맛있고 인기 있는 음식이지만, 스위치온 다이어트 4-7일차에서는 적절한 선...

💡이런 질문은 어때요?

굴찜이랑 보쌈 먹어도 되나요?

4-7일차여성

4-7일차에 맞춰 스위치온 다이어트를 진행하고 계시는군요! 굴찜과 보쌈에 대해 알아볼게요....

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1불고기나 제육볶음같은 양념된 고기나 삼겹살 쌈싸먹어도 돼?
  • 2하루에 단백질쉐이크 4번 먹기 너무 비리고 토할거 같으먄 한끼정...
  • 3저당 쌈장 먹어도 돼?
  • 4카레,두부,양배추,페퍼론치노,우유,계란,크래미 중에 아예 먹으면...
  • 5시판 저당 소스들 먹어도 돼? 알루로스 대채된것들

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✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
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    사람있나요?

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    2주차 돌입! 힘드네요

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    1일차 시작합니다!

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    스위치온 1년 후기 - 인생이 바뀌었어요

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