스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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2주차에 김치먹어도되나요?

네, 2주차에 김치를 먹을 수 있습니다. 김치는 발효식품으로 유산균이 풍부해서 장 건강에 ...

순두부찌개 현미밥 반공기 양파 참소스 파김치 점심으로 먹었어

4-7일차점심여성

잘 하셨어요! 점심으로 드신 순두부찌개와 현미밥, 양파, 참소스, 파김치는 스위치온 다이어...

흰밥 반공기에 불고기, 김치 이렇게 먹었는데 괜찮을까?

3주차저녁여성

3주차 진행 중에 흰밥 반공기와 불고기, 김치를 드셨군요. 식사 내용이 탄수화물과 단백질이...

김치 먹어도 되나요?

4-7일차

4-7일차에 김치를 섭취하는 것은 가능합니다. 하지만 몇 가지 주의할 점이 있습니다. ...

스위치온 3주차 저녁인데 김치 먹어도 돼?

스위치온 다이어트 3주차 저녁에 김치를 먹는 것은 가능합니다. 3주차에는 저탄수화물 다이어...

오늘 점심에 봉구스 밥버거 참치김치밥버거 반개랑 닭가슴살 먹었는데 괜찮을까

3주차점심여성

오늘 점심 메뉴는 봉구스의 참치김치밥버거 반개와 닭가슴살인데, 이를 스위치온 다이어트 관점...

김치 먹어도 되요?

4-7일차점심

네, 4-7일차 동안에는 김치를 소량 섭취할 수 있습니다. 김치는 발효식품으로 프로바이오틱...

4일차 저탄수 식사에 수육에 김치랑 저당쌈장도 먹어도돼? 그리고 흰쌀밥 적당량은 얼마나돼?

4-7일차

네, 4일차 저탄수 식사에 수육과 김치, 저당 쌈장을 추가하는 것은 괜찮아요! 수육은 단백...

점심에 설렁탕이랑 통곡물밥 먹으려고 하는데 김치랑 깍두기 같이 먹어도 될까?

4-7일차점심여성

네, 점심에 설렁탕과 통곡물밥을 섭취하는 것은 좋은 선택입니다! 통곡물밥은 식이섬유가 풍부...

스위치온3주차 김치찌개 점심으로 먹어도 될까? 밥은 반만

스위치온 다이어트 3주차에 김치찌개를 점심으로 먹는 것은 가능합니다. 하지만, 몇 가지 주...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1소고기는 3주차부터 허용식품이던데.. 2주차에는 안돼? 그럼 샤...
  • 2무탄수식 배달음식 샐러드 단백질쉐이크 제외하고 10가지 추천
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  • 5다이어트 약이랑 콜레올로지 음료 마셔도 돼?

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
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