감자 먹어도 될까?
감자를 스위치온 다이어트에서 어떻게 섭취할지에 대해 알아볼게요. 감자는 탄수화물이 풍부한 ...
감자 콘 샐러드 먹어도 돼?
감자 콘 샐러드는 맛있고 영양가가 높은 간식이지만, 스위치온 다이어트를 고려할 때 몇 가지...
감자는 언제부터 먹어도되나요?
감자 섭취는 스위치온 다이어트의 단계와 진행 상황에 따라 다릅니다. 보통 탄수화물 섭취를 ...
감자샐러드 먹어도 돼?
4주차 스위치온 다이어트 단계에서 감자샐러드를 먹는 것은 다소 주의가 필요합니다. 감자는 ...
2주차 점심에 밥대신 찐감자 한개 될까?
네, 2주차 점심에 찐감자 한 개를 섭취하는 것은 가능합니다. 그러나 몇 가지 고려할 점이...
감자요리 먿어도 되나요?
감자를 요리해도 되지만, 스위치온 다이어트의 3주차에서는 약간의 유의점이 있어요. 기본적으...
찌개 끓일때 감자 넣어서 먹어도 되나요?
2주차 스위치온 다이어트에서는 저탄수화물을 중심으로 한 식단이 중요합니다. 감자는 상대적으...
찐감자 먹어도 되나요?
2주차 스위치온 다이어트 단계에서 찐감자를 섭취하는 것은 조심해야 할 필요가 있습니다. 이...
참치캔, 감자볶음, 김치, 깻잎, 계란, 참기름, 고추장 넣고 비빔밥 먹어도 돼? 꼭 넣거나 빼야 ...
현재 4-7일차에 계신 상태라면, 저탄수화물 식단이 핵심입니다. 비빔밥을 구성하는 재료들 ...
감자탕먹어도 되요?
감자탕은 일반적으로 다이어트 중에는 주의가 필요합니다. 스위치온 다이어트의 측면에서 보면,...