감자는 언제부터먹을수있어?
스위치온 다이어트에서는 감자와 같은 탄수화물 식품을 섭취하는 시점이 중요한데요, 일반적으로...
감자탕 회식인데 먹어도 되나
감자탕 회식에서의 선택은 가능합니다! 다만, 스위치온 다이어트 2주차의 원칙을 고려해야 해...
5일차인데 감자탕 어때
5일차에 감자탕을 드시는 것은 주의가 필요합니다. 스위치온 다이어트 단계에서 처음 3일 간...
친환경찰현미밥 근대된장국 매운감자조림 순살분모자찜닭 흑임자연근전 배추김치 새우열무겉절이 청포도(샤인...
학교 급식으로 제공된 메뉴를 바탕으로 스위치온 다이어트 4-7일차의 권장 사항에 맞게 적절...
스위치온 다이어트를 4-7일차에서 진행 중이시군요! 해당 단계에서는 몇 가지 허용된 식품과...
감자탕 곤약밥 130g이랑 같이먹어도돼?
감자탕과 곤약밥을 함께 먹는 것은 괜찮은 선택입니다! 특히 감자탕은 단백질이 풍부하고 영양...
라아부엘라 감자칩 먹어도돼?
1주차 감자전 점심에 밥 먹으면서 먹아도 돼?
1주차 스위치온 다이어트에서는 탄수화물 섭취가 엄격하게 제한되기 때문에, 감자전과 밥을 함...
2주차 감자 먹어도되
2주차 스위치온 다이어트에서 감자 섭취에 대해 알려드릴게요. 2주차는 간헐적 단식과 인슐린...
아침,간식은 쉐이크 먹고 점심엔 두부면새우파스타, 저녁엔 chargrilled chicken이랑 양...
2주차 진행 중이시군요! 질문해 주셔서 감사합니다. 제시하신 식단을 살펴보면 전반적으로 괜...
