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1지코바 치킨 먹어도돼? 소금구이로

3주차 점심에 닭갈비랑 볶음밥 먹어도 되나요?

3주차에 점심으로 닭갈비와 볶음밥을 먹는 것은 조금 주의가 필요합니다. 스위치온 다이어트의...

03/24 · 조회 16 · 추천 0

준초콜릿1(싱가프르산)[설탕,팜유,코코아분말,레시틴,합성향료(바닐라향)] 볶음아몬드 [아몬드(미국산...

2주차

스위치온 다이어트 2주차에 들어가셨군요! 현재 단계의 핵심은 저탄수화물 저지방 식단을 유지...

03/24 · 조회 21 · 추천 0

야채곱창볶음 먹어도 될까

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3주차에 해당하는 시점에서 야채곱창볶음을 먹는 것에 대해 살펴보겠습니다. 1. **식단에...

03/24 · 조회 20 · 추천 0

점심에 닭볶음탕 먹어도 되나요?

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점심에 닭볶음탕을 먹는 것은 가능합니다. 하지만 몇 가지 점을 고려해야 합니다. 1. *...

03/24 · 조회 13 · 추천 0

야채볶음밥 먹어도 되?

4주차

4주차 스위치온 다이어트에서는 저탄수화물 식단을 유지하면서 주의해야 할 사항이 있습니다. ...

03/24 · 조회 11 · 추천 0

차슈덮밥 덴가스장국 수제아게다시도후 청경채굴소스볶음 멕시칸샐러드 먹어도돼?

유지기점심

스위치온 다이어트의 유지기에서는 균형 잡힌 식단이 중요하며, 다양한 영양소를 포함한 식사를...

03/24 · 조회 15 · 추천 0

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3주차점심여성

네, 질문 주셔서 감사합니다! 3주차 점심 식사에 대해 말씀하셨네요. 스위치온 다이어트의 ...

03/24 · 조회 17 · 추천 0

오징어볶음 먹어도 되나요?

오징어볶음은 다이어트 중 섭취할 수 있는 음식이지만, 몇 가지 고려해야 할 사항이 있습니다...

03/24 · 조회 16 · 추천 0

점심을 부채살 카레 오므라이스를 먹었어. 볶음밥은 절반만 먹었고 카레도 조금만 먹긴했는데 리셋해야할...

2주차점심

점심으로 부채살 카레 오므라이스를 드셨군요. 식사 선택이 조금 걱정되신 것 같아요. 이런 ...

03/23 · 조회 17 · 추천 0

부채살 스테이크 카레 오므라이스 먹어도돼? 볶음밥 절반 양만 먹는걸로