스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
블로그질문글
QnA
영양성분코칭

© 2025 이거 먹어도 돼요? All rights reserved.

제휴 및 광고 문의: healthbiz.ai@gmail.com

* 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다.

스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

질문하러가기
나만 힘든 게 아니에요!
다이어트 고민, 함께 나눠봐요. 😃

바삭바삭한 간식 레시피 10가지 이상 알려줘. 황태포와 포두부는 제외하고

2주차간식

바삭바삭한 간식 레시피를 10가지 이상 소개해드리겠습니다. 황태포와 포두부는 제외하였으니 ...

점심 흰쌀밥 반공기 육개장 한그릇, 깍두기 저녁 두부비빔면,닭목살소금구이 섭취 괜찮아?

2주차

2주차 스위치온 다이어트 진행 중이시군요! 현재 식단에 대해 말씀드리겠습니다. **점심:...

저녁에 단백질 쉐이크 먹을 때 두부, 샐러드 같이 먹어도 돼?

4-7일차저녁남성

저녁에 단백질 쉐이크와 함께 두부, 샐러드를 드시는 것은 가능합니다. 스위치온 다이어트의 ...

간식으로 먹을만한거 뭐있어? 두부, 계란, 요거트 빼고

스위치온 다이어트에서 두부, 계란, 요거트를 제외한 간식으로는 여러 가지가 있습니다. 다음...

두부부침 레시피 알려줘.

4-7일차점심남성

두부부침은 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품으로, 간단하면서도 맛있게 즐길 수 있는 요리...

두부부침 레시피 알려줘

4-7일차점심남성

두부부침은 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품 중 하나로, 간단하게 만들 수 있습니다. 아...

두부 구워서먹어도 돼?

1-3일차여성

두부를 구워서 드시는 것은 스위치온 다이어트의 초기 단계인 1-3일차에도 적합한 선택입니다...

두부는 4~7일차에 허용인데 콩류는 왜 2주차 허용인지 설명해 줘. 콩이 두부 재료잖아

여성

두부와 콩류의 허용 시점에 대한 질문에 대해 설명드리겠습니다. 스위치온 다이어트에서 두부...

유부초밥에 밥대신 두부를 넣어서 먹어도 될까?

3주차

유부초밥에 밥 대신 두부를 넣어 드시는 것은 가능합니다. 두부는 고단백 식품으로 스위치온 ...

두부유부초밥 먹어도 될까요?

3주차

두부유부초밥은 스위치온 다이어트 3주차에 허용되는 식품 중 하나입니다. 두부는 고단백 식품...

이전다음
AI 에게 질문하러 가기 →

🔥가장 HOT한 질문

  • 14일차 점심때 육회랑, 연어, 간장소스, 잡곡밥 먹오도도ㅑ?
  • 21주차에 육회,연어 먹어도돼?
  • 31. 김 어떤 거 먹어도 돼? 조미김? 구운김? 2. 밥 몇그램...
  • 4박용우 교수님이 24시간 단식하는날은 오후4시쯤 이른저녁을 먹는...
  • 54주차까지 마친후에는 1주차부터 다시 시작해도되? 사실 금기음식...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

⚡실시간 건강 뉴스

🩺공식 제품

스위치온 다이어트 프로그램

스위치온 다이어트 단백질

박용우 박사 공식 배합

내 몸 혁명 + 스위치온 다이어트 도서

스위치온 다이어트 필독서

내 몸 혁명 + 지방 대사 켜기

📈자주 찾는 키워드

  • #단식
  • #쉐이크
  • #저녁
  • #점심
  • #단백질
  • #2주차
  • #탄수화물
  • #탄수
  • #닭
  • #추천
  • #식단
  • #3주차
  • #간식
  • #두부
  • #아침
  • #요거트
  • #하루
  • #1주차
  • #계란
  • #소스
  • #4주차
  • #다이어트
  • #식사
  • #음식
  • #허용
  • #가슴
  • #시작
  • #운동
  • #다시
  • #샐러드
  • #치즈
  • #유지
  • #현미
  • #섭취
  • #그릭
  • #메뉴
  • #오늘
  • #소고기
  • #수육
  • #일반
  • #식품
  • #조금
  • #야채
  • #공복
  • #지방
  • #샤브샤브
  • #참치
  • #제로
  • #치킨
  • #김치
  • #커피
  • #우유
  • #양배추
  • #간장
  • #체지방
  • #버터
  • #구이
  • #삼겹살
  • #아몬드
  • #김밥
  • #가루
  • #프로
  • #고기
  • #토마토
  • #파스타
  • #두유
  • #볶음
  • #무가당
  • #외식
  • #소금
  • #제한
  • #칼로리
  • #당류
  • #몸무게
  • #가능
  • #족발
  • #굽네
  • #땅콩
  • #알룰로스
  • #다음
  • #아메리카노
  • #계속
  • #연어
  • #저당
  • #돼지고기
  • #고구마
  • #설탕
  • #술
  • #음료
  • #양념
  • #보쌈
  • #하나
  • #생리
  • #메밀
  • #감자
  • #공기
  • #그램
  • #오리
  • #체중
  • #근육
필그램 영양제 할인 배너
불면증 치료, ‘진정’에서 ‘각성 억제’로 진화

불면증 치료, ‘진정’에서 ‘각성 억제’로 진화

“나뭇가지 모양 가래 덩어리”… 3세 남아가 겪은 ‘플라스틱 기관지염’, 뭐야?

“나뭇가지 모양 가래 덩어리”… 3세 남아가 겪은 ‘플라스틱 기관지염’, 뭐야?

“생각도 못했다” 비행기에서 마스크 꼭 써야 할, 또 하나의 이유

“생각도 못했다” 비행기에서 마스크 꼭 써야 할, 또 하나의 이유

술 마시고 얼굴 노래졌다… 肝 문제인지 확인하는 방법은?

술 마시고 얼굴 노래졌다… 肝 문제인지 확인하는 방법은?

오한 느껴져 해열제 먹었는데, 신장 문제… 30대 女, 무슨 일?

오한 느껴져 해열제 먹었는데, 신장 문제… 30대 女, 무슨 일?

Video

추천 영상

💊 추천 제품

스위치온 다이어트 프로틴

스위치온 다이어트 프로틴

피토틱스 팍시 다이어트

피토틱스 팍시 다이어트

무설탕 프로틴 시리얼

무설탕 프로틴 시리얼

뷰비타 슬림핏 혈당 다이어트

뷰비타 슬림핏 혈당 다이어트