스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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이제 4일차여서 저탄수 먹을건데 현미밥 고등어 미역줄기복음 양배추 먹을건데 각각 몇그램 먹는게 좋나...

현재 4일차에 접어들고 계시군요! 저탄수 식단에 맞춘 음식 lựa chọn은 매우 좋습니다...

저탄수식으로 키토김밥 만들어먹을건데 김밥 김에 탄수화물이 9야 괜찮아? 그리고 먹으면 두줄정도로 먹...

4-7일차저녁여성

스위치온 다이어트 4-7일차에 맞춘 저탄수식 키토김밥을 만드는 것은 아주 좋은 선택이에요!...

저탄수식에 두부면으로 새우 파스타해서 먹어도 되니 냉동새우 알리오올리오에 하는거

4-7일차저녁여성

네, 저탄수질단식 중이라면 두부면으로 새우 파스타를 만들어 먹는 것은 좋은 아이디어입니다!...

4-7일차에 점심이 저탄수식이고 저녁은 단쉐잖아 근데 순서 바꿔서 점심에 단쉐먹고 저녁에 저탄수식 ...

4-7일차저녁여성

네, 질문하신 내용에 대해 답변 드릴게요! 현재 진행 중인 4-7일차에서는 점심에 저탄수...

순대를 제외한 순대 내장은 탄수화물제한식인 저녁 시간에 먹으면 안 되지?

2주차저녁

네, 저녁 시간에 탄수화물 제한 식단을 진행하고 있는 2주차 상태라면 순대 내장은 신중하게...

상황때문에 점심을 무탄수 저녁을 저탄수로 먹어야할것같은데 딱 한번만 그래도 돼?

네, 한번 정도 점심과 저녁 모두 저탄수로 먹는 것은 큰 문제가 되지 않습니다. 스위치온 ...

2주차에 저녁을 저탄수 점심에 무탄수로 먹어도돼?

2주차에서는 점심에 저탄수화물 일반식을 섭취하는 것이 권장됩니다. 따라서 저녁은 무탄수화물...

저탄수식 점심을 저녁으로 옮겨서 녹색채소랑 수육을 꽤 먹었다고 생각하는데 왜이렇게 배가 고플까ㅠㅠㅠ...

4-7일차저녁여성

현재 4-7일차 진행 중이시군요! 저탄수화물 식단과 단식이 병행되면서 배고픔을 느끼는 것은...

점심 저탄수화물식 제외하고 아침, 간식, 저녁 쉐이크 먹자나~ 한 끼를 계란2개 혹은 닭가슴살로 대...

4-7일차저녁여성

네, 아주 좋은 질문이에요! 현재 4-7일차에 계시고, 아침과 간식, 저녁에 단백질 쉐이크...

저탄수식단으로 마녀스프 먹어도 되?

3주차

네, 저탄수식단으로 마녀스프를 드셔도 좋아요! 마녀스프는 보통 채소와 건강한 재료로 만들어...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1뭐먹어야함. 일반식. 굽네치킨 오리지널 먹어도 됨?
  • 2스위치온 허용식품 내에서 크림파스타 만드는법 재료는 두부면, 귀...
  • 3스위치온 6일차 묵은지 씻어서 족발이랑 점심에 먹어도 돼?
  • 44주 완료하고 디저트 먹고 식단 안지키고 자유롭게 먹었어. 그 ...
  • 51주차에 단백질쉐이크 먹을때 우유에 타서 먹어도 돼?

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