스위치온 AI다이어트 고민상담 모음
다이어트 스트레스 많이 받을거야~ 스위치온, 운동 많이 된다~
아침에 쉐이크 대신에 삶은계란과 방탄커피어때?
아침에 삶은 계란과 방탄커피를 섭취하는 것은 좋은 대안이지만, 스위치온 다이어트 초기 단계...
1일차인데 점심만 까르보불닭볶음면에 삶은 계란 3-4알 넣어서 먹어도 돼? ㅋㅋㅋㅋㅋ 남은 끼니는 ...
안녕하세요! 1일차에 들어서셨군요! 😄 짧은 답변부터 말씀드리자면, 오늘 점심으로 까르보...
단백질 쉐이크 대신 삶은 계란이나 구운 계란으로 대체 해서 먹을 건데 네 끼 중 두 끼 정도를 2-...
네, 단백질 쉐이크 대신 삶은 계란이나 구운 계란을 대체로 사용하는 것은 좋은 선택입니다!...
💡이런 질문은 어때요?
1-3일차 단백질 쉐이크를 모두 삶은 계란이나 구 계란으로 대체 가능한가
1-3일차 스위치온 다이어트는 지방 대사 스위치를 켜기 위한 중요한 단계입니다. 이 단계에...
아침에 삶은 계란 2알이 나을까 27g 함량 단백질 쉐이크가 나을까 단백질 쉐이크 너무 자주 먹거나...
아침에 어떤 음식을 선택할지는 개인의 상황과 목표에 따라 다를 수 있지만, 각각의 장단점을...
닭가슴살, 카페라떼 무지방우유 디카페인, 삶은계란 모두 먹어도되니
네, 1-3일차 스위치온 다이어트 단계에서의 식단에 대해 말씀드리겠습니다. 1. **닭가...
점심에 단백질을 못먹어서 저녁은 쉐이크대신 삶은계란 먹으려는데 3개 먹어도될까?
네, 물론 가능합니다! 저녁에 단백질을 추가하고 싶다면 삶은 계란 3개는 좋은 선택이에요....
계란후라이 먹어도 돼?
네, 4-7일차에 있는 여성분이라면 계란후라이는 허용됩니다! 계란은 단백질이 풍부하고 영양...
삶은 계란 먹어도 될까?
네, 삶은 계란은 스위치온 다이어트 초기 단계(1-3일차)에서 섭취해도 좋은 식품이에요! ...
💡이런 질문은 어때요?
점심으로 고등어구이와 삼치구이와 계란말이 어때
점심으로 고등어구이, 삼치구이, 계란말이를 선택하신 것은 아주 좋습니다! 이 음식들은 모두...
