메뉴 량(kcal) 탄수화물(g) 당류(g) 단백질(g) 지방(g) 포화지방(g) 나트륨(mg) 바...
스위치온 다이어트에서의 식단은 주로 허용된 식품을 중심으로 구성되며, 탄수화물, 단백질, ...
내일 저녁메뉴 하나 추천해줏에ㅛ
내일 저녁 메뉴로는 **닭가슴살과 채소 볶음**을 추천드립니다. 스위치온 다이어트에 적합한...
내일 점심메뉴 하나만 추천해주세요
내일 점심으로 스위치온 다이어트에 적합한 메뉴를 추천드릴게요. **닭가슴살 샐러드**를 제...
겨울철 도시락 메뉴 추천 레시피 5가지 부탁
겨울철 도시락 메뉴로 스위치온 다이어트에 적합한 레시피 5가지를 추천해 드릴게요. 2주차 ...
스위치온 단식후에 먹을 저녁메뉴 10개만 소개해주세요
스위치온 다이어트 2주차에 적합한 저녁 메뉴를 소개해드리겠습니다. 이 메뉴들은 단백질이 풍...
저탄수식으로 먹을 수 있는 뷔페 메뉴를 최대한 많이 알려주세요
4-7일차의 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 저탄수식으로 뷔페에서 선택할 수 있는 메...
8일차에 저녁약속이 잡혔어. 삼겹살이나 찜닭 중에 어떤게 더 나을까? 아니면 더 좋은 외식 메뉴가 ...
저녁 약속에 대해 고민하고 계시군요! 2주차에 해당하는 스위치온 다이어트에서는 탄수화물 섭...
8주차에 저녁 약속이 잡혔어. 외식 메뉴로 찜닭, 삼겹살 중에 고민인데... 뭐가 더 나아? 가서 ...
8주차 저녁 약속에 대해 고민하고 계시군요! 찜닭과 삼겹살 중에서 선택하실 때, 스위치온 ...
점심에 먹을 수 있는 외식 메뉴 다양하게 알려주세요
4-7일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 이 단계에서는 하루 한 끼를 일반식으로 섭...
점심 외식 메뉴로 삼계탕 되나요
삼계탕은 스위치온 다이어트의 4-7일차 단계에서 허용되는 음식 중 하나입니다. 이 단계에서...
