스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

구운 고기 먹어도 돼?

3주차 진행 중인 여성의 경우, 구운 고기를 먹는 것은 충분히 가능합니다! 이 단계에서는 ...

하이디라오가도돼? 백탕이나 홍탕 먹으려고 하고 면은 안먹고 고기랑 야채만 먹을게

하이디라오에서 식사를 고려하고 계시는군요! 4-7일차에 해당하는 기간은 저탄수화물 일반식을...

무탄수 식단에 닭고기 에어프라이기에 구워먹어도 괜찮아?

네, 2주차의 무탄수 식단에서 닭고기를 에어프라이어에 구워 먹는 것은 매우 좋은 선택입니다...

밀가루 없이 녹두 숙주 야채 돼지고기로만 빈대떡해서 먹어도 될까?

2주차 스위치온 다이어트 단계에서 밀가루 없이 녹두, 숙주, 야채, 돼지고기로 빈대떡을 만...

돼지고기 녹두전 먹어도 될까?

스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 현재 2주차에 계신 상태에서 돼지고기 녹두전을 섭취하...

단식하고 저녁으로 소불고기 쌈싸먹어도 돼?

네, 3주차 스위치온 다이어트에서 소불고기를 저녁으로 쌈싸먹는 것은 가능합니다, 하지만 몇...

마라탕에 넣어먹을 고기 중에 소고기,양고기,우삼겹 중 뭐가 제일 나아?

3주차에 계신 여성분께서 저녁으로 마라탕을 드시는 경우, 고기 선택이 정말 중요해요. 일반...

정제 탄수화물을 넣지 않은 마라탕은 먹어도 돼? 야채랑 고기만 넣을게...

네, 3주차에 정제 탄수화물을 넣지 않은 마라탕을 먹는 것은 가능합니다! 야채와 고기만 사...

소고기랑 된장찌개 먹어도 될까?

네, 4-7일차에 소고기와 된장찌개를 선택하는 것은 괜찮습니다. 소고기는 단백질이 풍부하고...

구운고기 허용 종류는?

3주차에서는 무탄수화물 단백질 식단이 중심이 되므로, 구운 고기는 주로 단백질이 풍부하고 ...