스위치온 다이어트 4주차는 체지방 감량을 극대화하는 단계로, 건강한 식사를 유지하면서 외식...
스위치온 다이어트 4주차에 외식을 할 때는 저탄수화물, 단백질 중심의 옵션을 선택하는 것이...
네, 4주차에 콤부차를 섭취하는 것은 가능합니다! 콤부차는 발효차로, 일반적으로 소화기 건...
스위치온 다이어트를 4주차에서 유지하고 다시 2주차로 돌아가는 방식은 이론상 가능하지만, ...
네, 4주차에 접어들면서 단식 중에도 오이는 허용되는 식품 중 하나입니다! 오이는 수분 함...
스위치온 다이어트 4주차에서는 체지방 감량 극대화가 목표로 설정되어 있으며, 허용된 식품에...
4주차 진행 중이라면 체지방 감량 극대화를 목표로 하고 있는 시점이에요. 그런 점에서 저녁...
축하드립니다! 4주간의 스위치온 다이어트를 통해 좋은 결과를 얻으셨네요. 체중 감량, 체지...
스위치온 다이어트에서 체중 감량은 주차마다 달라지는데, 보통 1~2주차와 3~4주차에서 각...
네, 4주차 단식 중에 오전에 아메리카노를 마시는 것은 가능합니다. 아메리카노는 칼로리가 ...