스위치온 AI다이어트 고민상담 모음
다이어트 스트레스 많이 받을거야~ 스위치온, 운동 많이 된다~
점심으로 파스타랑 화덕피자 먹어도돼?
11일차 상황에서 점심으로 파스타와 화덕피자를 먹는 것은 추천하지 않습니다! 스위치온 다이...
파스타와 스테이크 먹어도 되나요
스위치온 다이어트 4-7일차에서는 저탄수화물 일반식을 지향해야 하므로, 파스타는 피하는 것...
점심약속이라 알리오올리오 생면 파스타 먹어도 돼?
알리오올리오 생면 파스타는 일반적으로 탄수화물 함량이 높은 음식으로, 스위치온 다이어트의 ...
💡이런 질문은 어때요?
6일차 점심 알리오올리오 파스타 먹어도 돼?
알리오올리오 파스타는 기본적으로 올리브 오일과 마늘이 주요 재료져 있으며, 탄수화물 성분이...
파스타 먹어도 됩니까
2주차에서 파스타는 권장되지 않습니다. 스위치온 다이어트의 중점은 저탄수화물 식단을 실천하...
저탄수식단으로 파스타 먹어도되?
4주차 스위치온 다이어트에 맞춰 저탄수화물 식단을 기준으로 한다면, 일반적인 밀가루 파스타...
저탄수때는 꼭 현미밥만 먹어야해? 통밀빵이나 또띠아 파스타 아예안돼?
3주차 단계에서 저탄수화물 식단을 따를 때, 현미밥 외에 다른 탄수화물 선택지는 가능합니다...
13일차 약속이 있어서 저녁에 파스타를 먹게 될거 같아. 지금까지 잘 해왔고, 치팅을 하고 싶은 마...
저녁에 파스타 약속이 있다면, 그에 대한 계획을 세우는 것이 중요해요. 2주차이기 때문에 ...
파스타나 칼국수등을 먹고싶을때 면의 대체로 추천하는 대안들 알려줘.(예시로 두부면,,등등)
스위치온 다이어트에서 파스타나 칼국수와 같은 면류를 대신할 수 있는 여러 가지 건강한 대체...
💡이런 질문은 어때요?
듀럼밀파스타 먹어도돼?
4-7일차에 해당하는 시점이라면, 저탄수화물 식단을 유지하는 것이 중요합니다. 듀럼밀파스타...
