스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

스테비아 방울토마토 먹어도 돼 첫날에도?

스테비아는 천연 대체 감미료로, 다이어트 중에도 적당히 활용할 수 있는 좋은 옵션이에요. ...

토마토 먹어도 되나요

네, 토마토는 스위치온 다이어트의 4-7일차에서 허용되는 식품 중 하나입니다. 이 시점에서...

3일차 배고플 때 방울토마토 먹어도 되나요?

네, 3일 차에 배고플 때 방울토마토를 먹는 것은 괜찮습니다! 방울토마토는 저칼로리이면서도...

샐러디 로스트닭다리살샐러드 먹어도 될까? 닭다리살에 단호박 무스, 할라피뇨, 옥수수, 양파플레이크,...

네, 14일차 점심에 먹을 샐러디 로스트 닭다리살 샐러드는 좋은 선택이 될 수 있어요! ...

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질문 주신 내용에 대해 스위치온 다이어트 관점에서 정리해드릴게요! 현재 4-7일차에 계시니...

삼 주차 저녁으로 토마토 달걀 볶음 먹을 건데 모짜렐라 치즈 올려도 돼?

삼주차 저녁으로 토마토 달걀 볶음을 드신다면, 모짜렐라 치즈를 올리는 것은 가능합니다. 다...

3주차로 들어섰지만 근육량 회복이 되지 않아 2주차를 반복하려고 하는데 허용식품중에 토마토를 추가해...

네, 토마토는 3주차 스위치온 다이어트의 허용식품에서 추가해도 괜찮습니다. 토마토는 저칼로...

토마토 먹어도 되나요

2일차 스위치온 다이어트를 진행 중이라면, 토마토는 허용되지 않는 식품입니다. 현재 단계에...

서브웨이 참치 샐러드 먹어도 될까? 야채는 양상추, 양파, 토마토, 할라피뇨 넣을 거고 소스는 올리...

스위치온 다이어트 3주차에 참치 샐러드를 선택하신 것은 좋은 아이디어입니다! 다만, 몇 가...

점심 저탄수식단과 저녁 무탄수식단 추천해줘 현재 토마토, 아보카도, 치즈, 계란 있어

3주차에 맞춘 저탄수질단과 무탄수 저녁반가워요! 이제 점심과 저녁 식사로 적합한 메뉴를 추...