치킨이 너무 먹고싶은데 딱 한조각 먹어도 될까?
4주차 스위치온 다이어트에 맞춰 진행 중이시군요! 치킨은 일반적으로 금기 식품 카테고리에 ...
굽네치킨 오븐바사삭은 가능하니?
굽네치킨 오븐바사삭은 스위치온 다이어트의 4-7일차 단계에서 섭취하기에는 다소 주의가 필요...
구운 치킨 가능하니
구운 치킨을 드시는 것은 가능하지만, 스위치온 다이어트의 4-7일차 단계와 식단 규칙을 고...
굽네치킨 먹어도돼?
굽네치킨은 기본적으로 고단백 식품이므로 다이어트에 도움이 될 수 있습니다. 하지만, 스위치...
약속이 잡혀서 치킨을 먹게 됐어. 그나마 건강한 치킨을 먹을까 하는데 고추바사삭 먹어도 돼 ?
치킨 약속을 잡으셨네요! 3주차 진행 중이라 치킨을 고르는 데 있어 주의가 필요합니다. 고...
3주차 1일차야. 단식 진행중이고 오늘 저녁에 밥 먹을 수 있는데 약속이 잡혀서 치킨을 먹을 것 같...
3주차 1일차에 단식 중이라면, 오늘 저녁에 치킨을 먹는 것이 다이어트 목표에 맞지 않을 ...
치킨을 야식으로 먹을려고 하는데.. 내일 어떻게 해야할까?
치킨을 야식으로 먹고 싶다면 몇 가지 고려해야 할 사항이 있어요. 현재 2주차에 계시다면,...
구운 치킨 먹어도 돼?
구운 치킨은 일반적으로 고단백 식품으로 탄수화물 섭취가 적은 저녁 식사에 적합할 수 있어요...
버석볶고 새우볶고 마늘볶아서 우유 저지방 치킨스톡 페퍼론치노 후추 자연치즈 넣어서 밥없는 리조...
네, 그런 식사는 좋은 선택이 될 수 있습니다! 버섯, 새우, 마늘은 모두 영양가가 높은 ...
5일차인데 못참고 치킨 먹었으면 어떻게 해?
5일차에 치킨을 드셨다면, 우선 너무 자책하지 마세요! 다이어트 과정에서 가끔의 일탈은 자...
