스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

단식 후에 계란이랑 양배추 치즈 넣고 저당소스로 만든 떡볶이 먹어도 돼?

네, 단식 후에 계란, 양배추, 치즈를 넣고 저당소스로 만든 떡볶이를 섭취할 수 있습니다!...

Smoked 치즈, 브리, havarti 치즈는 먹어도 괜찮을까

유지기 단계에서는 건강 유지와 균형 잡힌 식사가 중요합니다. Smoked 치즈, 브리, H...

샐러드에 파마산 치즈 뿌려먹어도 돼? 천연치즈야

네, 2주차 진행 중이라면 샐러드에 파마산 치즈를 조금 뿌려먹는 것은 가능합니다. 하지만 ...

먹어도 좋은 치즈 추천 해줄수있어

유지기 단계에서 간식으로 먹기 좋은 치즈는 저염 또는 자연치즈를 추천합니다. 특히, **모...

Feta 치즈 먹어도 돼?

유지기 단계에서 Feta 치즈를 섭취하는 것은 가능합니다! Feta 치즈는 비교적 칼슘과 ...

코타지 치즈 먹어도되니?

1-3일차는 지방 대사 스위치를 켜는 초기 단계로, 주로 단백질 섭취가 중요합니다. 코티지...

2주차에 치즈나 버터 먹어도 돼?

2주차의 경우, 저탄수화물 일반식으로 주로 단백질과 채소 위주의 식사를 하는 것이 핵심입니...

몇주차부터 감자랑 치즈먹을수있어?

스위치온 다이어트에서 감자와 치즈를 언제 섭취할 수 있는지에 대한 질문이군요. 감자는 탄수...

구워먹는치즈 먹어도돼?

2주차에 구워 먹는 치즈를 섭취할 수 있는지에 대한 질문에 답변드리겠습니다. 현재 2주차...

떡볶이 양념에 계란만 넣고 라이스페이퍼로 떡 만들고 치즈 뿌려서 먹어도 돼?

3주차를 진행 중이시군요! 떡볶이 양념에 계란을 넣고 라이스페이퍼로 떡을 만들어 치즈를 뿌...