스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

점심 샐러드에 부라타치즈 먹어도 되나요

네, 2주차에 점심 샐러드에 부라타치즈를 추가해도 괜찮습니다. 부라타치즈는 크리미한 질감과...

브리치즈 먹어도되?

2주차 진행 중이시군요! 브리치즈는 크림 치즈와 비슷하게 지방 함량이 높기 때문에 저녁으로...

크림치즈 섭취 가능한지 궁금합니다.

크림치즈는 다이어트 중 허용된 식품 목록에 포함되지 않는 경우가 많습니다. 일반적으로 크림...

코스트코 프리스카제 유기농 크림치즈 가능해?

코스트코 프리스카제 유기농 크림치즈 2주차에 가능해?

12일차 모짜렐라치즈가능?

12일차 스위치온 다이어트에서는 식단이 상당히 조절되고 있는 단계로, 저탄수화물 식사를 유...

치즈는 언제부터 가능해

치즈는 스위치온 다이어트에서 주로 2주차부터 섭취할 수 있습니다. 즉, 현재 진행 중인 4...

치즈 올라간 김치볶음밥에 단백질 추가해서 먹어도 돼? 야채는 따로 먹을꺼야

치즈 올라간 김치볶음밥에 단백질을 추가해서 먹는 것은 좋지 않은 선택입니다. 현재 4-7일...

치즈 올라간 김치볶음밥 먹어도 돼?

4-7일차 단계에서 김치볶음밥은 일반적으로 요리된 음식 중에서 허용되지만, 치즈는 다소 주...

아래 재료가 있는데 메뉴랑 레시피 알려줘 마늘, 포두부, 토마토소스, 양파, 올리브오일, 모짜렐라 ...

2주차에 맞춰 준비한 재료들을 활용한 맛있고 건강한 요리를 제안해 드릴게요! 이번 레시피는...