스위치온 다이어트 4주차 첫날인데 간식으로 올리브 치즈 먹어도 돼? 저녁은 단식할거야
네, 4주차 첫날 좋은 선택이네요! 올리브와 치즈는 저녁 간식으로 괜찮은 조합입니다. 다만...
샤브샤브에 나오는 푸주랑 유부랑 유부주머니랑 치즈떡 먹어도돼?
4주차 스위치온 다이어트를 진행 중이라면, 샤브샤브 관련 음식에 대해 신중하게 선택해야 해...
스위치온 2주차에 우유와 체다치즈를 이용한 크림 소스를 먹어도 되는지
스위치온 다이어트 2주차에서는 저탄수화물 일반식이 중점적으로 권장되며, 특히 건강한 단백질...
삶은계란 2알, 스트링치즈2개, 무가당그릭요거트 1개 먹으려고 구성봐줘
현재 2주차에 접어드셨군요! 이 시기에는 간헐적 단식을 통해 인슐린 저항성을 개선하고 건강...
모짜렐라 치즈 먹어도 되나여
4-7일차에 있는 여성분이 모짜렐라 치즈를 드시고자 하시군요! 이 단계에서는 저탄수화물 식...
저녁에 고기와 양배수 쪄서 먹었는데, 추가로 치즈1장 먹어도 되?
저녁 식사에 고기와 양배추를 찌는 것은 훌륭한 선택이에요! 고기에서 단백질을 보충하고 양배...
샐러드먹으면서 부라타 치즈 올려 먹어도돼?
네, 3주차에 샐러드에 부라타 치즈를 올려 먹는 것은 가능합니다! 부라타 치즈는 고단백 식...
모짜렐라 치즈가 무탄수야?
네, 모짜렐라 치즈는 일반적으로 탄수화물이 거의 없는 식품입니다. 보통 100g 기준으로 ...
단식 후 무탄수식 먹을 때 토마토소스랑 치즈 먹어도 돼?
네, 2주차 상황에서 단식 후 무탄수식으로 식사할 때 토마토소스와 치즈를 추가하는 것은 가...
뼈로가는 칼슘치즈 1장 먹어도돼? 마녀수프에 넣어먹으려고
3주차에 접어든 스위치온 다이어트 단계에서는 저탄수화물 단백질 식단을 유지하고, 체지방 연...
