스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

양배추, 참치캔, 굴소스, 다진마늘, 계란, 진간장, 국간장, 아보카도 오일을 가지고 만들 수 있는...

네, 가지고 계신 재료들로 맛있고 건강한 요리를 만들어보는 방법을 소개할게요! 4-7일차 ...

참치캔 모짜렐라 치즈 섭취 가능한가

현재 2주차에 계신다면, 스위치온 다이어트의 주요 목표는 간헐적 단식과 인슐린 저항성 개선...

참치액 비슷한 소스 알려줘

2주차에 접어들어 슬기롭게 식단을 조절하는 단계에서 참치액 비슷한 소스를 찾고 계시군요! ...

요리에 참치액 사용해도 돼?

2주차 진행 중에 참치액을 사용하는 것은 주의할 필요가 있습니다. 참치액은 보통 나트륨 함...

참치통조림 가능한가요??

네, 점심에 참치 통조림을 포함하는 것은 가능합니다! 특히, 참치는 단백질이 풍부하고 저지...

참치캔 먹어도 되니

참치캔은 스위치온 다이어트의 1-3일차에 허용되는 식품입니다. 하지만 몇 가지 주의사항이 ...

현미밥 75g, 파프리카 1/5개, 미역 2g, 참치 100g으로 만든 죽 요리를 점심으로 먹는 것...

점심으로 현미밥 75g, 파프리카 1/5개, 미역 2g, 그리고 참치 100g으로 만든 죽...

현미밥 75g, 백목이버섯 1개, 미역 2g, 참치 100g으로 만든 죽 요리를 점심으로 먹는 것은...

스위치온 다이어트 4-7일차의 관점에서 현미밥, 백목이버섯, 미역, 참치로 만든 죽 요리는...

저녁 무탄수 식사로 키토김밥 먹어도 돼? 계란, 당근, 깻잎, 참치, 고사리 들었어

네, 저녁 무탄수 식사로 키토김밥을 드셔도 괜찮습니다! 키토김밥의 재료들이 대체로 탄수화물...

기름 뺀 참치 먹어도될까

네, 기름 뺀 참치를 드시는 것은 스위치온 다이어트의 허용 식품으로 괜찮습니다! 기름 뺀 ...