스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

애호박 버섯들 종류별로 돼지고기 목살대패 및 두부 넣고 저당고추장으로 및 참치액으로 간한 짜글이 끓...

네, 애호박, 버섯, 돼지고기 목살대패, 두부를 이용한 짜글이는 훌륭한 선택입니다! 이 조...

참치와사비키토김밥 먹어도 돼?

스위치온 다이어트의 4-7일차에서 참치와사비키토김밥은 일반적으로 권장되지는 않아요. 이유는...

스위치온 다이어트 탄수화물제한식 중에 키토김밥 (헬키푸키-묵은지 참치 김밥) 먹어도 되나요?

스위치온 다이어트 2주차 진행 중이라면, 저탄수화물 식사에 중점을 두는 것이 중요합니다. ...

점심 저탄수화물식 먹을 때 초밥 괜찮나요? 연어초밥, 광어초밥, 참치초밥입니당

4일차의 저탄수화물식을 고려할 때, 초밥은 적절한 선택이 아닐 수 있습니다. 일반적으로 초...

참치캔이랑 크래미 먹어도 되나요

2주차에 접어든 여성분으로서 스위치온 다이어트를 진행하고 계시군요! 참치캔과 크래미에 대해...

애호박 참치덮밥 먹어도 되나요?

점심으로 애호박 참치덮밥을 고려하는 것은 좋은 아이디어입니다! 하지만 스위치온 다이어트 4...

참치마요키토김밥이라고 참치마요랑 계란지단이랑 김이랑 당분없는 단무지 들어가는데 먹어도 되나?

참치마요키토김밥은 여러 가지 재료가 들어가 있어서 칼로리와 영양소 구성이 중요해요. 스위치...

참치마요키토김밥 먹어도 되나?

11일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 현재 단계에서는 저탄수화물 식단이 중요하며,...

1주차부터 참치캔 먹어도 되나요

1주차 스위치온 다이어트에서는 지방 대사를 촉진하기 위한 초기 단계로, 식품 선택에 주의가...

1주차부터 참치 먹어도 되나요

1주차 단계에서는 지방 대사 전환을 촉진하는 것이 핵심입니다. 이 시기에는 가능한 한 단백...