그럼 다른 반찬은 없이 족발+야채만 먹으려고 하는데 몇그램 정도 먹는것이 좋을까요?
4-7일차 진행 중이라면, 족발과 야채를 함께 섭취하는 것은 좋은 선택이에요. 하지만 일반...
족발 먹어도 되나요?? 다른 쌈장이나 반찬 없이 족발만요ㅠㅠ
족발은 고단백 식품으로 영양가가 높지만, 스위치온 다이어트의 기준에 따르면 몇 가지 주의할...
스테이크, 목살구이, 굽네 오리지널, 족발중에 뭐 먹을까?
20일차에 접어든 만큼, 스위치온 다이어트의 진행 상황을 고려할 때 적절한 선택이 중요합니...
족발 먹으면 안되겠니...?
3주차에 접어든 남성 분이라면 체지방 연소가 본격적으로 이루어지는 단계입니다. 이 시기에는...
3주차 저녁으로 족발 먹어도 되니
3주차에서는 저녁으로 지방을 최소화하고 단백질 위주의 식단을 유지하는 것이 중요합니다. 족...
점심으로 족발먹어도 되나요?
족발은 다이어트 중에는 조심해야 할 식품입니다. 특히 스위치온 다이어트의 현재 단계인 17...
족발이랑 보쌈 중 어떤게 더 나아?
족발과 보쌈은 모두 맛있지만, 스위치온 다이어트 관점에서 비교할 때 몇 가지 고려해야 할 ...
족발 먹어도 되나요
스위치온 다이어트 2주차에서는 저탄수화물 일반식과 무탄수화물 단백질 식단이 핵심입니다. 족...
4일차에 족발멀으면 실패로 봐야하나요
4일차에 족발을 먹는 것에 대해 걱정할 필요는 없어요. 스위치온 다이어트에서 중요한 것은 ...
족발 먹어도되나요??
4-7일차에 있는 경우, 족발은 먹지 않는 것이 좋습니다. 족발은 단백질이 풍부하지만, 일...
