스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

제로콜라 마셔도 되나요?

제로콜라에 대해 질문해 주셨네요! 해당 음료는 일반적으로 설탕이 없고 칼로리가 낮지만, 스...

3주차때 하이트 제로 먹어도 될까요

3주차에서는 지방 연소를 극대화하고 간헐적 단식을 병행하는 시점입니다. 이 단계에서는 가능...

24시간 단식 중인데 제로콜라 먹으면 안 되겠지? 단식 효과 없겠지?

네, 정답입니다! 24시간 단식 중에는 제로콜라를 마시는 것은 추천하지 않습니다. 단식의 ...

코카콜라제로 먹어도돼?

코카콜라 제로는 설탕이 들어있지 않은 대체 음료로, 저칼로리 옵션입니다. 하지만 스위치온 ...

제로 토닉 음료는 마셔도 돼?

제로 토닉 음료는 일반적으로 저칼로리이거나 무 칼로리 제품으로 설계되어 있어, 스위치온 다...

제로탄산음료나 관련 음료 마셔도 돼?

제로탄산음료와 관련 음료는 일반적으로 설탕이나 칼로리가 없어서 다이어트 중에는 매력적으로 ...

제로 사이다랑 제로 밀키스 마셔도 돼?

2주차 진행 중인 스위치온 다이어트에서는 기본적으로 저당식이 중요합니다. 제로 사이다와 제...

단식 중에 제로 음료 마셔도 돼?

단식 중에 제로 음료를 마시는 것은 다소 논란이 있지만, 일반적으로는 권장되지 않습니다. ...

카스 제로는 알콜이 아예없고 나트륨20mg, 탄수화물1g,당류0, 지방0, 트랜스지방0, 포화지방0...

카스 제로는 알코올이 거의 없고 칼로리가 매우 낮은 음료입니다. 그래서 스위치온 다이어트 ...

단식중에 제로 음료나 아이스크림 먹으면 단식이 깨지는건가요?? 추천하지 않는건 아는데 단식이 깨지는...

2주차 단식 중에 제로 음료나 아이스크림 섭취가 단식에 미치는 영향에 대해 설명해 드릴게요...