스위치온 AI다이어트 고민상담 모음
다이어트 스트레스 많이 받을거야~ 스위치온, 운동 많이 된다~
제로콜라 먹어도돼?
1-3일차여성
1-3일차 스위치온 다이어트 진행 중이신가요? 이 단계에서는 단백질 섭취와 저탄수화물 위주...
제로콘누들 스위치온 중에 먹어도 되나요??
2주차점심여성
칼로리가 없는 제로음료나 탄산수 어때?
4-7일차저녁
제로음료나 탄산수는 기본적으로 칼로리가 없기 때문에 다이어트 중에도 비교적 안전하게 섭취할...
💡이런 질문은 어때요?
칼로리가 없는 제로음료나 탄산수 어때?
4-7일차저녁
4-7일차 단계에서는 저탄수화물 식단과 가벼운 일반식으로 전환하고 있는 시점이네요. 이때 ...
닭가슴살에 제로콜라 먹어도 돼? 네 아니오로 딱잘라 말해줘
4-7일차저녁
아니요, 닭가슴살과 제로콜라는 함께 드시는 게 추천되지 않아요. 스위치온 다이어트 4-7일...
2주차 주1회 단식기간있자나 그때 제로음료는 먹어도돼? 클룹 제로소다 같은거
2주차여성
2주차에서는 간헐적 단식이 도입되고, 이 시점에서 인슐린 수치를 조절하며 지방 연소를 촉진...
제로슈거 제로밀가루의 버터바 먹어도 돼? 천연알룰로스가 들어간거야. 당알코올은 없고
제로슈거, 제로밀가루의 버터바는 스위치온 다이어트의 원칙에 따라 주의 깊게 다뤄야 할 식품...
제로슈거 제로밀가루의 버터바 먹어도 돼?
제로슈거와 제로밀가루를 사용한 버터바는 당연히 스위치온 다이어트 중에 먹을 수 있는 옵션 ...
빵프로의 더제로 버터바 먹어도 돼?
💡이런 질문은 어때요?
빵프로의 더제로 버터바 먹어도 돼?
