간식으로 널담 고단백 저당쿠키 화이트초코마카다미아맛이랑 풍림 참치계란구이 먹었는데 괜찮아? 칼로리는...
23일차 스위치온 다이어트를 잘 진행하고 계시네요! 간식으로 드신 널담 고단백 저당쿠키 화...
땅콩버터랑 비비드키친 저당마라소스로 넣어서 마라샹궈 해도돼?
땅콩버터와 비비드키친 저당마라소스를 사용한 마라샹궈는 식단에 포함될 수 있지만, 몇 가지 ...
닭가슴살로 만든 저당 제육볶음 먹어도 괜찮을까?
네, 4-7일차에 닭가슴살로 만든 저당 제육볶음은 가능합니다! 닭가슴살은 단백질이 풍부하고...
3일차 점심식단봐줘 오리고기 100g(기성품) 현미밥 100g 깻잎 3g 저당머스타드 1g
3일차 점심 식단을 보니, 전반적으로 좋은 선택이네요! 각 구성 요소를 살펴보면 다음과 같...
두부로 저당 유부초밥 만들어 먹어도 돼?
네, 두부로 저당 유부초밥을 만들어 먹는 것은 아주 좋은 선택이에요! 유부초밥의 주재료인 ...
저당 카라멜 팝콘 먹어도 될까? (탄수화물25g인데 당류는 1g 미만이고 당알콜이 13g 이야)
저당 카라멜 팝콘을 선택하는 것은 다소 괜찮은 선택일 수 있지만, 스위치온 다이어트 관점에...
24시간 단식 후에 저녁으로 엽기닭도리탕 저당 착한맛으로 먹으려고 하는데 밥을 얼마나 먹어야할까??...
4주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 24시간 단식 후 저녁 식사로 엽기닭도리탕과 ...
잇더핏 애사비랑 저당고추장 먹어도 되는걸까?
