스위치온 AI다이어트 고민상담 모음
다이어트 스트레스 많이 받을거야~ 스위치온, 운동 많이 된다~
한 달동안 5kg 빠졌었는데 3개월 유지하다가 최근 1달 만에 다시 5kg 올랐는데 10일동안 돌릴...
반갑습니다! 체중이 다시 원래의 수준으로 돌아가는 것은 흔한 일이며, 이를 되돌리기 위해서...
한 달동안 5kg 빠졌었는데 3개월 유지하다가 최근 1달 만에 다시 5kg 올랐는데 10일동안 돌릴...
유지기에서 체중이 다시 올라가는 것은 흔한 일입니다. 하지만 10일 동안의 집중적인 식단 ...
한 달동안 5kg 빠졌었는데 3개월 유지하다가 최근 1달 만에 다시 5kg 올랐는데 10일동안 돌릴...
우선, 스위치온 다이어트를 통해 한 달 동안 5kg를 감량한 것 정말 대단해요! 하지만 최...
💡이런 질문은 어때요?
한 달동안 5kg 빠졌었는데 3개월 유지하다가 최근 1달 만에 다시 5kg 올랐는데 10일동안 돌릴...
안녕하세요! 지난 번에 성공적으로 체중 감량을 하셨는데, 최근에 다시 체중이 증가한 것에 ...
한 달동안 5kg 빠졌었는데 3개월 유지하다가 최근 1달 만에 다시 5kg 올랐는데 10일동안 돌릴...
체중이 다시 증가한 것은 여러 요인이 있을 수 있습니다. 하지만 10일 안에 상황을 개선할...
한 달동안 5kg 빠졌었는데 3개월 유지하다가 최근 1달 만에 다시 5kg 올랐는데 10일동안 돌릴...
먼저, 최근 1개월 동안 체중이 다시 증가한 점에 대해 이해합니다. 유지기를 지나 체중 변...
유지기 식사 패턴 알려줘
유지기 식사 패턴은 스위치온 다이어트의 핵심 목표인 건강한 체중과 대사 상태를 유지하기 위...
유지기 식사 패턴을 2주차와 동일하게 해도 되?
유지기에서 식사 패턴을 2주차와 동일하게 하는 것은 가능합니다. 하지만 몇 가지 고려사항이...
유지기 식단 알려줘
유지기 동안의 식단은 건강하게 체중을 유지하고 대사를 안정적으로 유지하는 데 중점을 둡니다...
💡이런 질문은 어때요?
유지기 식단을 2주차 식단과 같이 해도 되?
스위치온 다이어트의 유지기는 대사와 체중을 안정적으로 유지하기 위한 중요한 단계입니다. 따...
