네, 연어는 스위치온 다이어트의 4-7일차 허용식품에 포함됩니다. 연어는 고단백, 저탄수화...
점심으로 연어나 닭가슴살이 들어간 메밀면 포케는 좋은 선택이 될 수 있어요! 메밀면은 탄수...
7일차에 연어 휠렛을 드시는군요! 연어 휠렛은 건강한 지방과 단백질이 풍부해서 다이어트에 ...
네, 연어장은 2주차에 허용되는 식품으로 좋은 선택입니다! 연어는 단백질이 풍부하면서도 건...
네, 2주차에 저녁으로 연어 200g과 샐러드를 섭취하는 것은 훌륭한 선택입니다! 연어는 ...
네, 2주차에 생연어를 드셔도 괜찮습니다! 다만, 몇 가지 주의사항이 있습니다. 생연어는...
네, 연어 휠렛은 아주 훌륭한 선택이에요! 스위치온 다이어트 6일차에서는 단백질 섭취가 특...
네, 6일차에 드시는 식단으로 양배추볶음, 연어 휠렛, 미역냉국, 두부조림, 계란말이, 현...
연어 포케는 스위치온 다이어트에서 적절하게 선택할 수 있는 음식입니다. 연어는 좋은 단백질...