스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

스위치온 4주 프로그램 시작하기 3일 전에 72시간 단식했는데 1일차 단백질 쉐이크 4끼 먹는 걸로...

네, 맞습니다! 주의 깊게 진행하셔야 할 것 같아요. 박용우 다이어트의 1-3일차에서는 지...

요즘 ‘크런틴 쉐이크‘ 광고 너무 많이 뜨던데 성분 어때? 스위치온때 먹어도 될까?

요즘 ‘크런틴’ 쉐이크 광고 너무 많이 뜨던데 성분 어때? 스위치온때 먹어도 될까?

2주차 아침의 쉐이크와 점심의 저탄수식 순서를 바꿔서 먹어도 되나요? 아침에 저탄수식, 점심에 쉐이...

네, 2주차에서 아침에 저탄수식, 점심에 단백질 쉐이크를 섭취하는 것에 대해 질문하셨군요....

단백질 쉐이크믄 얼마나 먹어야돼?

1-3일차 박용우 다이어트를 진행 중이시라면, 단백질 섭취가 매우 중요합니다. 이 단계에서...

1일차에 쉐이크랑 너무 배고파서 곱창돌김 먹었어 괜찮을까?

1일차에 단백질 쉐이크 외에 곱창돌김을 드신 것은 전반적으로 권장하지 않는 선택입니다. 박...

어제 공복 24시간 하고 오늘 아침은 단백질 쉐이크, 점심은 갈비탕이랑 가지튀김 먹었어. 지금도 살...

현재 3주차에 계시고, 저녁 식사로 무엇을 선택할지 고민하고 계시네요! 배부름을 느끼고 계...

내가 점심.오후간식.저녁을 저탄.단쉐.무탄 이렇게 3끼먹는데 점심먹고 배 안고프면 오후간식인 단백질...

네, 점심을 먹고 배가 충분히 부르다면 오후 간식으로 단백질 쉐이크를 굳이 섭취하지 않아도...

저녁으로 단백질 쉐이크랑 닭가슴살 소세지 먹어도 돼?

네, 저녁으로 단백질 쉐이크와 닭가슴살 소시지를 먹는 것은 좋은 선택이에요! 단백질 쉐...

허용식을 먹을때는 단백질 쉐이크를 섭취하지 않고 먹는거지?

네, 허용식을 먹을 때는 단백질 쉐이크를 섭취하지 않아도 됩니다. 박용우 다이어트를 진행하...