스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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다이어트 스트레스 많이 받을거야~ 스위치온, 운동 많이 된다~

3주차인데 살사소스 먹어도되?

3주차점심여성

3주차 단계에서의 살사 소스 섭취에 대해 설명드릴게요! 현재 스위치온 다이어트의 3주차에 ...

저당 스리라차 소스 조금만 찍어먹어도댕?

4-7일차

4-7일차 진행 중이라면, 저당 스리라차 소스는 어느 정도 허용될 수 있지만 조심해야 할 ...

수육 소스 레시피 알려줘

4-7일차

수육에 곁들일 수 있는 간단하면서 맛있는 소스 레시피를 소개할게요. 수육은 담백한 맛이 특...

💡이런 질문은 어때요?

광어회 마늘 깻잎에 간장소스로 먹고, 후식으로 그릭요거트+코코넛 클러스터 먹었어 너무 많니

3주차저녁

3주차 진행 중이라면 현재 다이어트 목표에 맞춰 식사를 조정하는 것이 중요합니다. 광어회는...

두유면하고 저당케챂, 저당 굴소스 사용해서 나폴리탄 파스타 만들어서 먹었는데 괜찮아? 양파하고 닭가...

2주차

네, 질문 감사합니다! 지금 2주차에 계신 점을 고려하면, 전체적으로 괜찮은 선택인 것 같...

굴소스 넣어도 돼?

2주차저녁여성

2주차에 진행 중이라면 굴소스 사용에 대해 고민할 수 있는데요. 굴소스는 기본적으로 발효된...

7일차 저녁인데 당류 9퍼인 땅콩소스 한숫갈만 넣어서 고추 파 마늘 3스푼넣은 훠궈 소스는 좀만 먹...

4-7일차

7일차 저녁에 땅콩소스 한 숟갈을 사용한 훠궈 소스에 대해 질문해 주셨네요! 스위치온 다이...

7일차인데 당류 9퍼인 땅콩소스 한숫갈만 넣어서 고추 파 마늘 3스푼넣은 훠궈 소스는 좀만 먹으명 ...

4-7일차

7일차인 경우, 스위치온 다이어트에서는 가능한 한 당류와 정제식품을 피하는 것이 중요합니다...

시판 저당 소스들 먹어도 돼? 알루로스 대채된것들

스위치온 다이어트 중 시판 저당 소스, 특히 알룰로스를 대체한 제품을 사용하는 것에 대한 ...

💡이런 질문은 어때요?

스리라차 소스 먹어도 돼?

2주차

스리라차 소스는 매콤한 맛으로 많은 사람들에게 사랑받는 소스인데요, 스위치온 다이어트를 진...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1불고기나 제육볶음같은 양념된 고기나 삼겹살 쌈싸먹어도 돼?
  • 2마녀스프에 카레가루랑 버터랑 치킨스톡이 들어가는데 먹어도 돼?
  • 3하루에 단백질쉐이크 4번 먹기 너무 비리고 토할거 같으먄 한끼정...
  • 4카레,두부,양배추,페퍼론치노,우유,계란,크래미 중에 아예 먹으면...
  • 5저당 쌈장 먹어도 돼?

💬커뮤니티

스트레스 많이 받을거야~

1-3일차💬 0❤️ 1

사람있나요?

1-3일차💬 5❤️ 0

2주차 돌입! 힘드네요

2주차💬 2❤️ 0

1일차 시작합니다!

1-3일차💬 3❤️ 1

스위치온 1년 후기 - 인생이 바뀌었어요

유지기💬 4❤️ 423
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✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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