스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

멸치볶음먹어도돼? 감자조림 먹어도돼?

8일차에 멸치볶음과 감자조림에 대한 질문에 답변드리겠습니다! **멸치볶음**은 좋은 단...

쭈꾸미볶음 먹어도 되나요?

3주차에 접어든 만큼, 쭈꾸미볶음을 먹는 것에 대해 살펴봅시다! 쭈꾸미는 단백질이 풍부하...

흑미밥 계란 양파 대파 볶음으로 먹어도 돼?

네, 흑미밥과 계란, 양파, 대파를 볶아 점심으로 먹는 것은 좋은 선택입니다! 흑미는 식이...

두부 숙주 양배추 볶음 먹어도 돼?

네, 두부 숙주 양배추 볶음은 3일차 스위치온 다이어트에서 허용되는 훌륭한 식사입니다! 두...

쭈꾸미 볶음, 계란찜, 도토리묵사발, 고르곤졸라피자 이렇게 세트인데 먹어도 되나요?

스위치온 다이어트 4주차에 있는 상황에서 점심 식사로 쭈꾸미 볶음, 계란찜, 도토리묵사발,...

닭볶음탕, 족발 중 먹으면 안되는거있니

3주차 스위치온 다이어트의 관점에서 닭볶음탕과 족발은 일반적으로 다이어트에 적합하지 않은 ...

아보카도유에 볶은 김치볶음밥 먹어도되?

3주차에 계신 여성분의 경우, 스위치온 다이어트의 목표는 체지방을 효과적으로 감소시키고 대...

저녁에 무탄수식단이잖아 그러면 저녁먹고 볶음땅콩 14개 먹는거 가능해?

스위치온 다이어트 2주차에 따라 저녁 식사는 무탄수화물 단백질 식단이 기본입니다. 볶음땅콩...

감자채볶음 먹어도 돼? 당근채와 양파를 함께 카놀라유 듬뿍에 소금간을 해서 후라이팬에 볶은거야.

감자채볶음은 스위치온 다이어트 3주차에서 권장되지 않는 식사입니다. 감자는 탄수화물 함량이...

김치볶음밥 먹어도 돼? 지방없는 돼지목살에 저염저당백김치를 현미밥과 비건유로 볶은거

김치볶음밥을 먹고 싶으시군요! 3주차 스위치온 다이어트 단계에서 점심으로 김치볶음밥을 선택...