스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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버터는 언제부터 먹을수있어?

스위치온 다이어트에서 버터의 섭취는 다이어트 단계와 개인의 진행 상황에 따라 달라지는데요,...

지금 2주차 마지막날인데 요거트에 땅콩버터를 같이 먹어도 될까?

2주차의 마지막 날이라면, 허용된 식품과 규칙을 잘 지켜야 할 때입니다. 건강한 저탄수화물...

아침에 단백질 셰이크 먹으면서 사과 한개랑 땅콩버터100% 한숟갈 먹어도돼?

3주차여성

아침에 단백질 셰이크와 함께 사과 한 개와 100% 땅콩버터 한 숟가락을 먹는 것은 가능합...

임페리얼 아몬드 버터 성분 적합할까

아몬드 버터는 먹어도돼?

아몬드 버터는 스위치온 다이어트에서 허용되는 음식 중 하나로, 적당량 섭취하면 좋은 선택이...

치즈랑 땅콩버터는 언제부터?

스위치온 다이어트에서 치즈와 땅콩버터는 사용 시기와 양에 따라 다릅니다. 일반적으로, 치즈...

야채 많이, 면 조금, 버터 살짝 넣고 백합 냉파스타 해먹어도 될까요??

4-7일차저녁여성

네, 백합 냉파스타를 야채 많이, 면 조금, 버터 살짝 넣어 만드는 것은 가능합니다! 하지...

통밀 토스트와 100% 땅콩버터 먹어도 돼?

4-7일차

4-7일차 스위치온 다이어트 단계에서는 간헐적으로 일반식을 도입하며 저탄수화물 식사를 기본...

영화관에서 먹을 수 있는 식품 뭐있어? 버터오징어 이런건 안되겟지..?

영화관에서 스위치온 다이어트를 하고 있다면, 선택할 수 있는 식품이 제한적일 수 있어요. ...

버터 먹어도돼? 먹

4-7일차

4-7일차 단계에서는 탄수화물과 설탕을 제한하는 것이 중요하며, 일반적으로 기름기 있는 음...

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  • 31주에 굽네치킨 오리지널 먹어도되?
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  • 52주차에 생리가 겹쳤는데 6일동안 단식전 식사에 몸무게가 오른 ...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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