스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

100% 땅콩버터 먹어도 돼?

네, 2주차에 있는 상황에서 100% 땅콩버터를 사용할 수 있습니다. 땅콩버터는 건강한 지...

땅콩버터 먹어도돼?

2주차 스위치온 다이어트에서는 저탄수화물 일반식을 중심으로 하므로, 땅콩버터도 식단에 포함...

땅콩버터 먹어도 되나요

2주차에 있는 여성분이신데, 땅콩버터에 대한 질문을 주셨네요! 땅콩버터는 고단백, 건강...

아침에 단백질쉐이크 대신 버터 먹어도돼?

아침에 단백질 쉐이크 대신 버터를 섭취하는 것은 권장하지 않습니다. 스위치온 다이어트의 4...

버터 먹어도 되나요?

4-7일차 단계에서는 저탄수화물 일반식을 도입하는 중입니다. 이 시기에는 주로 단백질 위주...

땅콩버터나 그릭요거트 먹어도 되?

네, 땅콩버터와 그릭요거트는 스위치온 다이어트에서 적절하게 포함시킬 수 있는 음식입니다. ...

다크 초코 85% 원재료명 코코아매스, 저지방 코코아분망, 코코아버터, 갈색설탕, 바닐라빈 100%...

다크 초콜릿은 건강에 긍정적인 영향을 미칠 수 있는 여러 성분을 포함하고 있습니다. 이번에...

아침 공복에 버터 한 숟갈 먹어도 되나ㅣ

아침 공복에 버터 한 숟갈을 먹는 것은 **스위치온 다이어트 4-7일차** 단계에서는 권장...

버터 먹어도 될려나 무염이야

스위치온 다이어트 4-7일차에 있을 때는 주로 저탄수화물 일반식으로 식사를 하고, 단백질과...

땅콩버터 먹어도되?

1-3일차 스위치온 다이어트 단계에서는 탄수화물 섭취를 최대한 제한해야 하므로, 땅콩버터는...