스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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저탄수식에 어떻게 먹어야해? 석식메뉴 보고 머먹을지 골라줘,, 깍두기달걀볶음밥,종합어묵국,구운단호박...

27일차저녁

27일차 저탄수 식단을 고려할 때, 가능한 저탄수화물 메뉴를 선택하는 것이 중요해요. 주어...

저탄수 식단 중 시켜먹어도 되는 메뉴는? 오늘 너무 추워서 집 가는 중인데.. 시키려고..

2주차저녁여성

2주차에 저탄수 식단을 유지하면서 시켜 먹을 수 있는 메뉴를 고르는 것은 아주 중요한 부분...

저녁 외식메뉴 추천해줘

2주차저녁

저녁 외식 메뉴를 선택할 때는 스위치온 다이어트의 원칙을 염두에 두는 것이 중요해요. 현재...

3주차 마지막날 서브웨이 먹을까 하는데 메뉴 아무거나 먹어도 될까

3주차점심남성

3주차 마지막 날에 서브웨이를 드시는 것은 가능하지만 메뉴 선택에 신중해야 합니다. 서브웨...

4~7일차 외식 메뉴

4~7일차 동안의 외식 메뉴를 선택할 때는 저탄수화물 식단을 염두에 두고, 단백질 위주로 ...

굽네치킨 메뉴중에 먹어도 되는거 있나?

21일차저녁여성

스위치온 다이어트 21일차에 계시군요! 닭고기는 단백질의 좋은 원천이므로, 굽네치킨의 일부...

무탄수요리 배달메뉴 추천 (샐러드, 단백질쉐이크 제외)

무탄수 요리를 원하신다면 여러 가지 배달 메뉴를 고려할 수 있습니다. 여기 몇 가지 추천해...

외식하게됬는데추천메뉴잇어?

4-7일차점심

4-7일차에 외식하게 되셨군요! 이 단계에서는 저탄수화물 일반식을 섭취해야 하므로, 메뉴 ...

3주차 끝내기 이틀남은상태 24시간 단식 후 첫 끼니 외식메뉴 추천좀

3주차점심여성

3주차가 거의 끝나가는 시점이군요! 24시간 단식 후 첫 끼니는 매우 중요하니, 신경 써서...

칵테일 마셔도돼? 되면 되는 메뉴 추천해줘

2주차

스위치온 다이어트 2주차를 진행 중이시라면, 알코올 섭취는 주의가 필요해요. 다이어트 목표...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1소고기는 3주차부터 허용식품이던데.. 2주차에는 안돼? 그럼 샤...
  • 2무탄수식 배달음식 샐러드 단백질쉐이크 제외하고 10가지 추천
  • 3무탄수요리 배달메뉴 추천 (샐러드, 단백질쉐이크 제외)
  • 42주차 첫날 점심 돼지국밥 현미밥이랑 같이 먹어도 돼?
  • 5다이어트 약이랑 콜레올로지 음료 마셔도 돼?

✍️다이어트 칼럼

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